备孕难!高龄女性备孕需要注意什么?

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备孕难!高龄女性备孕需要注意什么?

当你想要孩子的时候,你会因为年龄大了而感到遗憾吗?那么,高龄女性备孕需要注意什么呢?

韩笑是一名职业稳定的高级白领。两年前,她遇到了现在的丈夫。在他们的婚礼期间,两个人每天都很甜蜜,每天都在同一时间上下班,时不时还会有一次浪漫的约会和烛光晚餐。久而久之,她们总觉得家里少了点什么,直到在和老公逛街的时候,看到一个粉雕玉琢的小女孩。她瞬间被这个萌娃俘获,双方父母都催促抱孙子。

事与愿违。他们两个备孕都没成功。小韩辞掉高薪工作准备怀孕,连婴儿房和婴儿用品都准备好了。可惜,他们还是没有怀孕。去医院检查才知道备孕不是一回事…

来普及一下备孕常识:

1。怀孕前保持身体健康

有的人会提前,有的人会推迟,但时差一周左右是正常的。只要月经能保持一定的规律,就不是月经不调。末次月经从最后一次月经算起,出血的第一天。但需要注意的是,末次月经指的是和以前一样的时间和量,而不是把阴道异常出血误认为是月经。

2。性生活过密也会影响怀孕。对于女性来说,性生活次数并没有太大的影响。如果男性性生活过于频繁,精子质量会下降,导致受孕成功的几率很小。

3。当身体的所有功能都健康时,男性和女性都更容易生下健康的宝宝。孕期营养充足,宝宝自然会健康成长,但如果女性有免疫性疾病和一些肾脏疾病,就会影响受孕。

4。有叶酸。孕早期补充叶酸会降低胎儿畸形的几率。怀孕前三个月缺乏叶酸,会因胎儿神经发育缺陷导致胎儿畸形。所以,准备怀孕的女性可以在怀孕前开始每天服用400微克的叶酸!

祝天下所有怀孕的夫妻家庭和睦,宝宝早日降生!!!

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