年龄带来的变化
现在很多人晚生孩子——恐怕你认识的人中至少有一个人是三十多岁才当上妈妈的。但是晚育会有很多问题。女性生育能力下降的速度比男性快得多。从下图中不难看出,女性的生育能力在20~24岁达到顶峰,随后怀孕的可能性随着年龄的增长而迅速降低。
英国人类妊娠与胚胎学管理局的研究表明,女性35岁时的生育能力是25岁时的一半,而40岁时的生育能力只有35岁时的一半。也就是说,如果你在40岁左右才打算要孩子,那么你需要很长时间才能受孕,你可能会遇到各种各样的问题。即使你连续三年进行无保护的定期性行为,6%的35岁女性和23%的38岁女性仍将无法怀孕。
随年龄变化的生育因素包括:
卵子减少随着年龄的增长,能受精的卵子会越来越少。
月经周期随着更年期的逐渐临近,女性的月经周期也变得不规律了。
子宫内膜子宫内膜会变薄,受精卵难以着床。
粘液性阴道分泌物会变得更加粘稠,精子难以通过。
疾病影响生殖系统。久而久之,有些疾病会损害生殖器官,如子宫内膜异位症、衣原体感染等。
慢性病有些疾病会对生育能力产生不利影响。
体重问题超重或肥胖会使怀孕更加困难。
年龄对男性生育能力的影响
我们现在知道,男性体内的生物钟正在一点一点剥夺他们的生育能力。一般来说,24岁以后,男性的生育能力每年下降3%。
随着男性年龄的增长,睾丸会萎缩变软,精子的大小、形状和活动能力(即活动能力)也会“萎缩”。这样一来,精子和卵子的结合就变得更加困难。此外,越来越多的证据表明,年龄较大的父亲的孩子患基因异常和其他长期健康问题的风险更高。
提高生育率
有很多方法可以让你的生育能力保持在最佳状态。你可以从健康饮食开始。男性的腰围与睾丸激素水平成反比。那些腰围在102厘米或以上的人患心脏病的风险也会增加,因为有这样腰围的男性血液流速会更慢,阴茎内的血液流速也会更慢。
恐怕你还是想了解一下你的其他生活方式,看看还有哪些方面会影响你的生育能力。去医院做孕前体检。男性不育的原因通常包括输精管梗阻和阴囊精索静脉曲张。但是不用担心:这两种情况都是可以治愈的。
最后,虽然男性的生育能力会随着时间的推移而逐渐下降,但大多数人即使过了60岁,仍然具有生育能力,而且器官功能良好。
相比之下,女人到了35岁,生育能力直线下降。
其实男人70多岁甚至80多岁
人生之初,十多岁还能生孩子,但这个时候,让爱人怀孕需要好几年,而以前只要几个月。
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