坐月子后建议穿隐身衣。
坐月子期间,身体激素还没有恢复正常,眼睛的分泌物会少,眼球容易干涩。这个时候不适合戴隐形眼镜。所以为了更好的保护眼睛,最好在产后一个月,也就是生完孩子后再戴。而且坐月子期间,产妇呆在家里,不用出门,也不需要穿隐身衣。
### 产后戴隐形注意事项
1。产后妈妈每次都不要戴隐形眼镜太久,尤其是刚生产的阶段,因为这个时候眼镜处于恢复期,需要更多的休息。戴隐形眼镜时间太长会增加眼睛负担。
2。尽量减少佩戴次数,做好隐形眼镜的清洁护理。
3。产后妈妈佩戴的隐形一定要选择安全可靠的品牌,或者在医生的指导下使用,不能通过不靠谱的渠道购买。
### 产后如何科学用眼
1。永远不要把目光停留在事物上;注意频繁完整的眨眼。经常眨眼可以减少眼球接触空气体的时间,防止眼泪蒸发。
2。不要吹空太久;避免座椅上有气流,在座椅附近放置茶叶,增加周围的湿度。
3。多吃水果;尤其是柑橘类水果,还应该多吃绿色蔬菜、谷物、鱼类、蛋类。多喝水也有助于减少干眼症。
4。保持良好的生活习惯;睡眠充足,不要熬夜。
5。尽量戴框架眼镜;在电脑前戴隐形眼镜的人也最好使用透氧性高的品种。不要在强光暗的地方看书看报,对眼睛保健有好处。
6。经常观察;如果眼睛发红、灼伤或有异物感,眼皮沉重,甚至眼球肿胀或头痛,但休息后仍不见好转,就需要去医院检查了。
7。经常出现眼睛疲劳、看东西时间稍长就头晕等感觉的孕妇,可以服用对眼睛有好处的中草药,如枸杞、菊花、白李文、铁皮石斛等。
8。女性产后可以经常服用一些维生素E和维生素B1,有助于防止眼部不适。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)