备孕很久都不成功?这3个“诀窍”帮助你!

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备孕很久都不成功?这3个“诀窍”帮助你!

我老婆已经有孩子了。她四岁了。她和表妹一直想再要一个,但是怀不上。她说当初大宝稀里糊涂就怀孕了,现在生一个好难。如果她还没有生下一个,她怀疑自己是否不能生育。其实有很多像表妹这样的准二胎妈妈或者新手妈妈,但是她们辛辛苦苦的备孕一直没有成功。如果你想快速怀孕,马涛可以和你分享3个小“秘密”。如果你这样做,你可以提高怀孕的机会。

1。排卵期很重要

你要知道女性一个月排卵一个卵子。运气不好的话,每次都可能刚好错过排卵期,所以计算排卵期就显得尤为重要。通常精子可以存活2-3天,卵子可以存活1-2天。可以根据自己的月经周期计算排卵期。一般体温升高,分泌物增多,和蛋清一样,说明排卵期到了。然后在排卵期做爱,会增加怀孕的几率。但是,即使在排卵期,也不建议频繁同房。一般在排卵前一天或排卵后一天同房“招数”的概率较大。

[/h]2..没有压力

有些夫妻长期没有做好怀孕的准备,所以会有很大的心理压力,尤其是在女性身上,如果不能怀孕会觉得很遗憾。其实这样更不利于怀孕。如果女性压力大,心情不好,就会导致内分泌失调,从而导致月经不调。这样容易导致女性排卵障碍,进而影响怀孕。因此,我们应该保持愉快的心情。心情放松,会更容易怀孕。

3。不要经常同房

有人认为同房次数越多,怀孕的概率越高。按照正常的逻辑,好像是真的,其实不是。如果夫妻经常同房,两个人都不可能一直身体健康。精子的数量和质量都会降低,未完全成熟的无法与卵子成功结合。

而且如果经常同房,会影响女性排卵,甚至产生精子抗体,也就是精子和卵子无法相遇。所以有这种观念的情侣要纠正一下,一周的室友数量控制在3-4次为宜。

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