经期如何预防晚上侧漏 睡前这样做保证不侧漏!

经期如何预防晚上侧漏 睡前这样做保证不侧漏!,第1张

经期如何预防晚上侧漏睡前这样做保证不侧漏! 睡前换卫生巾

如果月经量大,睡前要换新卫生巾,否则卫生巾会吸收过多的血量来吸收新排出的经血,容易导致夜间侧漏。

### 使用加长夜用卫生巾

卫生巾也是日常用的,晚上一定要用夜用卫生巾。如果太多或者怕侧漏,可以选择420或者450的超长卫生巾。一般这种超长卫生巾可以用一个晚上,没有任何问题。

### 使用经期专用内裤

### 使用护理垫

如果晚上睡觉的时候不注意在床上漏水,会让人很难受。为了避免漏在床上,建议你睡前在床上垫一个毯子一样的护理垫,这样即使晚上不注意侧漏,也不会漏在床上。只是清洁护理垫。

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