如果月经量大，睡前要换新卫生巾，否则卫生巾会吸收过多的血量来吸收新排出的经血，容易导致夜间侧漏。
### 使用加长夜用卫生巾
卫生巾也是日常用的，晚上一定要用夜用卫生巾。如果太多或者怕侧漏，可以选择420或者450的超长卫生巾。一般这种超长卫生巾可以用一个晚上，没有任何问题。
### 使用经期专用内裤
### 使用护理垫
如果晚上睡觉的时候不注意在床上漏水，会让人很难受。为了避免漏在床上，建议你睡前在床上垫一个毯子一样的护理垫，这样即使晚上不注意侧漏，也不会漏在床上。只是清洁护理垫。
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我没有用过以上这些产品，但我也是混合性的皮肤，这种肌肤最要的就是补水，但绝对不能用霜类的护肤品（艾莉媞隔离霜），这样会使你的脸上长痘痘，毛孔粗大。建议用乳液类的产品，隔离类的也有乳液。如果脸上长痘痘，最好不要擦粉底，可以出门时扑适量的散粉。
