要不要怀孕？那么备孕期间应该注意什么呢？你还在做这些会减少怀孕的行为吗？需要注意什么？
对于怀孕这件事，当我有这个打算的时候，我只是希望自己能尽快怀孕。但有时候就是不那么令人满意。光是想想就好难过。
但其实很多情况下，长期不孕与很多行为密切相关。尤其是如果你有以下行为，不仅会降低怀孕分，严重的甚至会导致不孕，一定要避免。
情绪不好的怀孕要经历一系列复杂的生理过程才能最终成功。在此期间，即使情绪受到影响，对结果也有决定性因素。原因是长期心情不好会影响内分泌系统，进而影响排卵功能，从而影响受孕。所以调整好自己的心情。
熬夜、久坐、不运动、节食、偏食、暴饮暴食、饮食不规律、盲目减肥、有病不就医等不良习惯。都是要避免的。它们不利于受孕，严重时甚至成为生育的杀手。而有时候这些坏习惯是完全可以避免的。
盲目的过度补充。备孕的时候，很多长辈觉得小两口营养不够，会想尽办法给小两口补充。但有些保健品含有大量的雌激素，短期食用可能会使其精力充沛，但长期服用可能会导致内分泌失调，影响怀孕。
堕胎不是事故发生后的补救措施。堕胎会造成子宫内膜损伤，还可能导致输卵管堵塞、子宫内膜异位症等问题。每次流产都会增加3%-5%不孕的概率。对女性健康和生育的危害可以说是非常大的。
妇科病很多女性对妇科病没那么在意。只要不影响生活，很多都不会去医院治疗。但如果长期这样，把小病拖成大病，会降低受孕的可能性，甚至不孕。所以妇科疾病一定要重视，做到早发现早治疗。
如果你想让受孕这件事变得简单，影响受孕的行为一定要避免~
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