月经期间上火了怎么办 5个小妙招帮您降火

月经期间上火了怎么办 5个小妙招帮您降火,第1张

月经期间上火了怎么办5个小妙招帮您降火 少喝红糖姜茶

大家都知道红糖姜茶可以缓解痛经,但是很多人不知道的是,红糖姜茶会引起和加重上火,所以上火的时候最好不要喝红糖姜茶。

### 多喝水

经期上火的女性一定要注意多喝水,自然是凉开水。但是,记得喝水要慢,不要一下子快速喝很多水。

### 增加空气湿度

夏天大家都喜欢待在空可调节的房间里。时间长了,人体容易干燥缺水,导致上火。所以大家吹空可调空气的时候最好打开加湿器,增加空空气中的湿度。如果没有加湿器,每隔一段时间或者在/[/k0]喷一次。

### 饮食清淡

如果经期上火,一定要注意饮食。你不应该吃太多的味道,尤其是辛辣和油炸食品。你应该保持清淡,多吃新鲜蔬菜和水果。

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