孕期最后一个月，这些事儿别忽略！

孕期最后一个月，这些事儿别忽略！

到了怀孕的最后一个月，孕妈妈随时都会面临分娩的到来。在此期间必须做好以下准备:

1。与医生一起决定分娩方式

在选择分娩方式之前，医院一般会给孕妇做详细的全身检查，检查胎位是否正常，分娩时宝宝多大，准妈妈的骨盆是否正常等。如果一切正常，准妈妈可以选择顺产；如果有问题，会建议剖宫产。如果准妈妈要求剖宫产，医生会和准妈妈沟通，从医学角度给出建议。当然最后选择的还是准妈妈。

2。营养一定要跟上

最后一个月，一定要补充各种维生素和足够的铁、钙、水溶性维生素，尤其是维生素B1。如果B1不足，很容易导致准妈妈呕吐，疲劳，体力不支。还可影响分娩时子宫收缩，延长产程，使分娩困难。坚持摄入营养素的宝宝妈妈不会缺少B1。

3。计划这个月要做什么

照顾坐月子的妈妈和宝宝不容易。如果经济条件允许，准妈妈可以选择专业月子会所或者邀请专业月子会所。如果打算在家坐月子，要多学习相关的专业知识，尤其是照顾坐月子的家人。

4。检查并确认行李

最后一个月，分娩随时都有可能发生，所以准妈妈和准爸爸们要确认包包们是否已经做好了充分的准备。别忘了带上你的医保卡，病历本，身份证等证件。把物品按照不同的功能放在不同的袋子里，然后放在一个大袋子里，以防太乱找不到。