孕妇怀孕感冒咳嗽怎么办

怀孕感冒咳嗽怎么办 怀孕感冒咳嗽怎么办之日常篇

1。饮食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食可以为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质和脂肪。

2。如果你喉咙痛或咳嗽，喝一些热蜂蜜柠檬水，会让你感觉好些。

3。用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

4。多休息。睡眠有助于身体自我恢复。

5。多喝水。感冒的时候喝点热的东西会特别舒服。你可以喝一些热橙汁，因为它富含维生素c

6。如果鼻窦堵塞，可以滴两滴茶树精油或马郁兰精油在面巾纸上，每隔一段时间闻一下。

7。服用一些清寒颗粒可以缓解咳嗽或感冒症状。

8。如果孕妇感冒咳嗽很久，还是不见好转，就要去看医生了。因为这可能意味着你的感染加重了，比如肺炎，需要治疗。在怀孕期间，如果你担心你的健康问题，你应该经常去医院。同时，别忘了告诉医生你怀孕了。

### 怀孕感冒咳嗽怎么办之饮食篇

1。冰糖炖梨:将新鲜梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中蒸至软身。

2。烤橙子:用筷子在橙子底部中央打个洞，塞点盐，用铝铂纸包好，放入烤箱烤15-20分钟。取出后剥开橘子皮趁热吃。或者将橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口喝下，颇有奇效。

3。川贝炖梨:用去皮去核的鲜梨和川贝粉，2元。放入锅中蒸至变软。趁热端上来。

4。白萝卜糊:将白萝卜切成1cm的方块，放入干燥洁净的容器中，装满蜂蜜，盖紧，浸泡3天左右，水就会渗出，与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀一点温开水喝，止咳效果很好。如果临时想喝又没时间泡，可以将白萝卜磨碎，加入1/3量的蜂蜜拌匀，再加入温水饮用。

5。糖煮金桔:将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，小火煮沸，趁热食用。将未吃完的食物冷却，放入冰箱保存，每次舀一些温热的食物。

6。不要吃糖果、饼干等甜食:那些生冷、干燥、容易上火的食物，如花生、瓜子、油炸的东西等，也要禁止。

7。多喝温水:嘴里的温水也有很好的止咳作用。

### 怀孕感冒咳嗽怎么办之护理篇

1。感冒咳嗽的孕妇更要注意休息，因为休息可以保持良好的精力，有助于缓解病情。

2。感冒咳嗽的孕妇要注意保暖，因为已经感冒了，不能再感冒了。

3。感冒咳嗽的孕妇在患病期间可能会食欲不振，水分摄入过多，此时要多喝水，及时补充孕妇体内流失的水分。

4。感冒咳嗽的孕妇要多吃营养丰富的食物，尽量禁食刺激性食物，如烟、酒、辛辣物质、冷饮等。5.孕妇感冒或咳嗽要尽早治疗，不要拖延。

12