你想要一个自己的宝宝吗？那么在这个过程中你做了哪些努力呢？我们如何帮助增加怀孕的可能性？
结婚生子对大多数人来说是人生中重要的事情。一旦结婚，小家庭生孩子就不得不提了。就算想一个人过几年，如果父母生了孩子，一般来说，生孩子基本上是需要马上提上日程的事情。这个压力也是可想而知的，尽早怀孕是大家都喜欢的。
想要早日怀孕，除了缓解各方面的压力，掌握这件事还能有效帮助提高受孕率~
你熟知什么？正是准妈妈的排卵期。一般来说，排卵期同房，尤其是排卵日前后同房，好孕成功率最高。准确找到排卵日尤为关键。那么如何找到排卵日呢？
首先，排卵试纸。就是检测促黄体生成素的峰值水平来预测是否排卵。试纸检测相对方便。
二、基础体温监测排卵。就是你凌晨不活动时的体温，每天需要连续监测多个周期。排卵前体温较低，排卵后会明显升高0.2-0.5摄氏度，一直持续到月经来。第三，观察宫颈粘液。排卵前，宫颈粘液会变得稀薄透明，像蛋清一样，甚至可以连续拉到10厘米。
第四，b超监测排卵。这种方法监测排卵比较可靠，但需要在医院持续监测，费用会比较高，也比较麻烦。
配合以上方法监测，准确把握排卵期不是问题。祝你早日怀孕~
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