正式怀孕后，我想着整理一下备孕经验，和姐妹们交流一下。每个怀孕的姐姐都经历过和我一样的悲伤。今天不要难过，说说怀孕的经历。
我33岁，老公30岁。这是第一个孩子。我们是地道的资深家长。以前工作忙，耽误了生孩子。2013年事业稳定后开始准备怀孕。
去医院做了几项检查，包括输卵管造影，卵巢功能，排卵等。医生说没什么问题。放轻松，肯定能怀孕。2013年备孕一整年都没有动静。
2014年，我们继续备孕。这个时候我已经知道量体温，用排卵试纸找排卵了。还吃了一些中药调理身体。但还是没有怀孕。
2015年，我不想再这样走下去了。人们都说一年不怀孕就是不孕，但我已经两年没怀孕了。逼着老公去医院检查。可惜我骄傲的老公就像被霜打的茄子。我老公有严重的弱精子症，畸形率99%。
医生说情况有点严重。再查一遍。第二个月又检查了一遍，还是严重虚弱。A+b只有4%。医生说这种情况试管准备好了。
我老公当时就崩溃了。他不想要试管。他就想离婚，说不能耽误我。我说我离婚了，不想和别人生孩子。一定有办法的。
应我的要求，医生开了药。当时偶然在网上看到一篇文章，说男性坚持运动可以提高精子质量。让我们把一匹马当作一匹活生生的马。况且我老公不是没有精，而是弱精，他还有救。
2015年12月，老公复查精子。a+b达到49%，畸形率下降到94%。老公也很自信，继续吃药锻炼。
2016年3月，我的月经没来。早孕检测出明显的粉红色印痕。但是，粉末印刷并没有得到加强。怀孕三十天时，有棕色分泌物。去医院抽血。医生说情况不妙。可能是生化的。
果然不到三天就出血了。b超后医生说流干净了，不用清宫。
医生说自然生化不会影响下一次怀孕，要保持身材，继续验孕。
回到家，我觉得很沮丧，但是我觉得更自信了。以前不能怀孕，现在可以了。
2016年9月3日排卵试纸检测出强阳。阴超监测到左侧优势卵泡长到了2.0，医生说有可能同房。
那几天最明显的症状就是白带。4号下午小腹有点痛，应该是排卵期痛。
3号4号5号我们都很认真的同房，不想错过排卵。
排卵后十四天，本来是月经该来的日子。早上去做了早孕测试，很兴奋。时隔半年，我居然又看到了粉印。
这次要非常小心。早点去医院验血。孕酮不高，只有19。我跟公司请了长假，在家养宝宝。
现在宝宝稳定，发育良好。我也可以放下心，等待他的诞生。
[怀孕体验]
1。建议未满一年的姐妹夫妻一起去医院检查。主要是男方必须检查精液，而且要检查几次。
2。排卵试纸、基础体温和阴超监测排卵。联合使用三个周期，差不多就能找到自己的排卵规律了。如果条件好，去医院监测排卵。如果条件不允许，可以做三个周期的阴超监测。找到规律后，自己用排卵试纸。
3。精子不好也不要灰心。扔掉老公的牛仔裤和紧身衣，去买运动裤。让老公坚持锻炼，每天跑五公里。遵医嘱，按时服药。
4。海鲜确实可以帮助提高精子质量。一边吃药一边运动，还给老公吃了很多海鲜。牡蛎、生蚝、海参天天吃。
5。不能怀孕也不要灰心。33岁可以怀孕。你这么年轻，什么都不怕。没有流产，没有不良嗜好，也不用担心。你们都会怀孕。
6。不要设置症状，每个人的情况都不一样。我们有个妹子，同房后天天查怀孕的症状。每个症状都差不多，她以为自己怀孕了。结果她的月经来了。这次怀孕从来没想过有什么症状。一切正常。
祝大家怀孕顺利，宝宝健康聪明！
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