别人怀孕体重是蹭蹭的涨，她倒好，怀孕了体重却火线下降！

别人怀孕体重是蹭蹭的涨，她倒好，怀孕了体重却火线下降！ 文|好孕姐

表妹怀孕前微胖。虽然她有点挑食，但她没有减肥。当时她想减肥，但是没有下来。她以为自己这辈子注定是个死胖子。谁曾想她怀孕后成功“减肥”了？表妹因为体内激素的影响，变得更加挑食。现在，有了孕吐，她吃得越来越少。你吃什么？我真的不想吃任何东西。反正我一会儿要吐了。结果是悲剧。怀孕30个月，体重却一直在下降。现在表妹很心疼自己的宝宝，跟着这样的妈妈。

担心宝宝的营养

这些方法可以试试

零食

马宝可以随时准备一些零食，比如饼干、坚果，每晚睡前和早上起床时吃，可以适当缓解凌晨的恶心感。

生姜

生姜有助于缓解孕吐。孕吐不舒服的时候，可以喝点姜茶。如果实在喝不下去，可以在泡过姜的水里泡点红糖蜂蜜喝，对口感有好处。

吃药

如果孕吐太严重，而且基本没有营养供给，严重影响宝宝的营养需求，那么还是吃药治疗比较好。在医生的建议下，可以适当补充维生素C和B族维生素，缓解以下症状。