怀孕的时候美如画，生娃之后变辣妈！大嘴姚晨都知道的秘诀

怀孕的时候美如画，生娃之后变辣妈！大嘴姚晨都知道的秘诀 怀孕了还能美美哒，这听起来就像是天方夜谭，但是现在真实的发生在我们的生活中，甚至还有人在怀孕期间依然拥有腹肌，他们是怎么做到的？

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别人怀孕和我怀孕有什么不同？

前段时间，微博上爆出陈瑶怀孕期间的美照和街拍，让网友和同志们惊叹不已。照片中的她，身材依旧是S型曲线，气质比上一层楼更知性。

陈瑶漂亮的孕期照片完全不符合公众心目中孕妇应该大腹便便，肥胖不堪，动弹不得的形象。明星是不是不仅天生条件好，后天还会被区别对待？

当然不是，那是因为姚大美怀孕期间也健身了。

来自陈瑶微博↑

孕期健身的时尚潮流早已席卷欧洲，在国内，终于被陈瑶抓住了。美国超模莎拉·斯坦德(SarahStage)怀孕8个月时居然拥有腹肌，被其他国家的众多网友顶礼膜拜，尊称为“孕腹肌女神”。

Sarah在Ins上发布的怀孕照片↑↑↑

她怀孕九个月了，但还是很火辣。她被一种网友惊呆了，他们在下面留言。

也有人调侃莎拉只是肚子稍微有点肿。

有的女生不仅羡慕，还付诸行动成为下一个“孕腹女神”。

但是有支持就有反对。九个月的时候，莎拉的肚子还是那么小，这让人们怀疑宝宝有多健康。

那么，孕期健身真的会伤害宝宝吗？

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合理健身是他们保持美丽健康的秘诀！

莎拉生完宝宝后马上发布Ins，告诉大家宝宝很健康。重8.7磅22英寸，用事实反击了那些质疑的声音。

你以为这样就结束了吗？还有更多让你惊喜的事情！生完孩子的第四天，莎拉又发布了一个Ins。照片里，她只比以前少了一个肚子！

孕期美如画，生完孩子秒变辣妈。这么好的东西谁不想要？

↑陈瑶带着宝宝健身(来自陈瑶微博)

如果你不放心，我们有专业的回答！孕期健身教练专家安德里亚·奥贝克(Andreaorbeck)是一名秘密教练。她说:只要医生允许，你可以用健身来丰富你的孕期！

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