我们不得不说,身体真是一个奇妙的有机体。女性月经周期的开始,不仅是怀孕准备的结束,也是下一轮准备的开始。
夫妻同房后,男性注入阴道的精液从2-3毫升到5-6毫升不等。每毫升含有少至6000万个精子,多至1-2亿个精子。在阴道内2小时后,90%的精子会死亡,一般存活不超过8小时;1-5%能到达宫腔;大多数进入子宫的精子能存活6小时,输卵管内的精子能存活1-3天。
与男性精子相比,女性卵子的数量是非常珍贵的。正常的育龄妇女通常在左侧或右侧卵巢中有一个卵子成熟并每月排出。卵子从卵泡排出后,通常需要8-10分钟由输卵管伞状端带入输卵管腔内,到达输卵管壶腹与峡部的连接点。然后卵子留在这里,等待精子的出现。
此外,卵子的寿命比精子短得多。一般来说,一个鸡蛋的寿命是12-24小时。进入输卵管的卵子,如果在24小时内遇到健康的精子,就会结合成受精卵,开始创造新的生命。
受精卵从输卵管到达子宫需要3-4天。卵裂后形成人体胚泡,然后分泌一种蛋白水解酶,侵蚀子宫内膜,使受精卵植入其中。这在医学上叫“着床”,从此怀孕。
但是如果卵子没有遇到精子,那么卵子就会在子宫内分解,结束这段旅程。因为你没有怀孕,你的卵巢将停止产生有助于维持妊娠的雌激素和孕酮(也称为黄体酮)。随着这两种激素水平的降低,增厚的子宫内膜会在月经期间脱落,与分解的卵子一起排出体外,然后为下一次怀孕做准备。
所以,只有在排卵日前3天到排卵日后1天内,女性同房,才更容易怀孕,离排卵日越远,怀孕的机会越小。
如何抓住排卵日快速怀孕?
怀孕的夫妻如果想快速怀孕,最好在卵子排出之前就开始生孩子,以免精子错过与卵子相遇的机会。卵子存活时间这么短,如何让它和精子结合,快速怀孕?
找出排卵日,提前做好准备
注意排卵期是受孕的第一步。女性每月规律排卵一次,排卵时间一般在下次月经来潮前14天左右,即下次月经来潮的第一天。如果往前算14天,就是排卵日。排卵日的前5天和后4天,共10天左右属于易孕期,也称排卵期。除了排卵期,其他时间相对安全。
不过这种算法只适用于月经周期规律的女性,但不是很准确,因为排卵受内分泌、月经、环境等诸多因素影响。
如果想准确知道卵子排出的时间,可以选择b超监测或者排卵试纸。b超监测虽然很准,但是贵而且麻烦(对于有钱有闲的女性,建议考虑)。
因此,一般建议女性考虑使用排卵试纸。结果准确,成本低,使用方便。
排卵试纸怎么用?
排卵试纸其实很好用,但重要的是找到合适的测量时间。对于月经规律的女性,排卵日一般在下次月经前14天左右。建议在排卵前2-3天使用,方便查出排卵日期。需要提醒的是,排卵试纸不宜一次使用,至少保存5天。
另外,观察体征的变化也能告诉我们排卵的情况。许多体征告诉我们,卵巢正在排卵。比如排卵前后,阴道分泌物增多,分泌的粘液变得很稀,拉丝透明度增加,就像蛋清一样。这时候就可以开始用试纸监测了。
对于月经周期不规律的女性,需要在月经停止后两三天开始检测。如果检测结果为阴性,可以隔天检测。如果有阳气弱的,需要每天检测一次。如果有强阳(也就是验线和控制线都很明显的时候),说明24-48小时内会排卵!建议当天同房,然后隔一天再同房。这个频率对怀宝宝最有帮助。
使用排卵试纸的注意事项:
1。不要用晨尿来监测,因为经过一夜的积累,尿液中所含的LH值并不能代表实际值。收集尿液的最佳时间是上午10点到晚上20点。
2。采尿前2小时内最好不要喝水,以免稀释尿样,妨碍LH峰的检测。
3。尽可能每天同一时间取尿样(比如每天晚上7点采集)。
4。试纸插入尿液的深度不应超过最大标记线。
5。浸泡至少3秒,取出平放。观察结果10-20分钟,30分钟后无效。
6。[/s2/]试纸应在室温下避光保存。如果存放在冰箱里,要在室内存放一段时间,恢复到常温后再使用。
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