多数孕妈都有痔疮这个难言之隐，你有吗？

多数孕妈都有痔疮这个难言之隐，你有吗？

痔疮是什么鬼？

痔疮的概念解释起来比较生涩。简单来说，是指直肠末端或肛管皮下的静脉曲张，或增生的结缔组织。

临床上，痔疮根据部位不同分为内痔、外痔、混合痔。其实区分很简单:在肛门皮肤和直肠黏膜的交界处，有一条锯齿状的可见线，叫做肛门齿状线。

长在齿状线以上的痔疮称为内痔。内痔不痛。

长在齿状线以下的痔疮叫外痔。外痔很痛。

沿齿状线上下生长的痔疮称为混合痔。因为外痔，大部分混合痔都很痛。

内痔根据痔脱垂程度分为4度:

ⅰ度:痔疮不出肛；

ⅱ度:排便时痔核从肛门出来，排便后会自动退回；

ⅲ度:痔脱垂后，需要用手辅助才能使其复位；

ⅳ:痔疮长期在肛门外，无法回生。

为什么孕妈妈容易长痔疮？

痔疮其实也是静脉曲张的一种。女性在怀孕和分娩期间容易发生痔疮或者痔疮症状加重的原因主要有:

1。增大的子宫压迫血管(下腔静脉和门静脉)，导致静脉充血肿胀，形成痔疮；

2。便秘:由于孕期胃肠蠕动缓慢，容易出现便秘和排便困难，便秘是痔疮最常见的原因；

3。久坐:怀孕后，孕妈妈活动量减少，久坐会导致血液循环不畅，肛肠部位淤血，直肠静脉严重充血，造成直肠“静脉曲张”，从而引发痔疮；

4。分娩:阴道分娩时，利用腹压来帮助排出胎儿。怀孕期间，原有的痔疮会加重甚至形成外痔血栓，导致产后肛门疼痛肿胀，排便困难或排便困难。

不过，这只是暂时现象。随着胎儿的排出和腹压的降低，直肠静脉回流的梗阻会减轻，痔疮的症状也会减轻或恢复。

痔疮给准妈妈的生活带来很多困扰，比如疼痛、不敢用力排便、加重便秘等。而且孕妇痔疮如果长期得不到改善，会造成不同程度的贫血，影响胎儿的正常发育。

怀孕后得了痔疮怎么办

如果孕妈妈患有痔疮，需要看肛肠科医生，医生会根据痔疮的程度采取相应的治疗措施:

1手术治疗:

术后疼痛、精神压力、抗生素的使用都会对胎儿产生影响，甚至导致流产。所以孕期一般不建议做手术，除非患有肛周脓肿或者内痔嵌顿。肛周脓肿可以切开排脓，内痔嵌顿可以剥离血栓，可以暂时减轻孕妇的痛苦，对胎儿也有好处。剩下的问题要在产后进行根治性手术治疗。

2药物治疗:

孕妇患痔疮后，原则上应进行药物保守治疗。保守治疗也要注意:不口服药物，不含麝香的制剂，以免影响胎儿。

3坐浴:

温水坐浴时肛门肌肉放松，可以缓解疼痛。如果是轻度痔疮，每天用温水洗10分钟左右并调整大便，无需特殊处理；如果是比较严重的痔疮，可以用温和的中草药煎剂坐浴，每天早晚各一次。但在某些情况下，如内痔出血患者，或外痔伴有血栓者，不建议坐浴。

产后多久可以做痔疮手术？

如果产后想做痔疮手术，最好一个月后再做。坐月子期间最好不要做手术，因为此时孕妈妈体内恶露还没有完全消除，手术有感染的风险。而且痔疮手术后，难免会服用一些抗感染的药物，不利于母乳喂养。

当然，如果痔疮很严重，哺乳期也需要做痔疮手术。手术期间，要暂停哺乳一周左右。这期间别忘了用吸奶器把母乳吸出来，以免回奶。

痔疮的预防要点

袋鼠麻建议:如果有痔疮，最好在怀孕前进行治疗，以免怀孕后进一步加重。对于孕前没有痔疮的孕妈妈，建议积极做好预防措施。

1合理饮食:

多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，多喝水，尤其是蜂蜜水和淡盐水，不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、大葱等。排便困难时，可以吃一些富含植物油的食物，如芝麻、核桃等，可以润肠。

2定时排便:

拉屎不要忍，每次下蹲不要超过10分钟，以免引起肛门静脉扩张或静脉曲张。散步是预防便秘的好方法。每天坚持走一个小时。

3做提肛运动:

这种方法可以改善肛门周围的血液循环。提肛的姿势和动作很多，但是提肛的方法都差不多。

具体方法是:坐、卧或站，全身放松，夹紧臀部和大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。提松一次，可做20~30次，每天3~5次。

4按摩肛门:

排便后清洗局部，用热毛巾按压肛门，顺时针逆时针按摩15次。

5少坐:

久坐是导致痔疮的重要原因。如果你的工作是坐着，你应该经常站起来走几步。

袋鼠麻麻有话说:

袋鼠提醒大家不要逃避就医。一旦得了痔疮，一定要尽早治疗，因为越拖，病情越严重，痛苦越大。

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