黄磊老婆40岁怀三胎丨高龄备孕，姿势不对，风险加倍！

黄磊老婆40岁怀三胎丨高龄备孕，姿势不对，风险加倍！

这几天，黄磊妻子孙俪怀上三胞胎的消息，在网友们纷纷撒花祝福的同时，也有人分析她已经是两个女儿的父亲了。黄是不是一定要争取一个儿子才放弃？也有人指出，今年40岁的孙俪将面临高龄产妇的风险。

但不仅仅是孙俪。在大龄妈妈的队伍里，明星永远是第一个，也是最显眼的。

林青霞分别在42岁和46岁生下两个女儿

王菲37岁生下李嫣

黎姿在43岁的时候生下了她的小女儿

朱丽倩46岁生下刘德华女儿

大龄女性真的害怕吗？！

关于老年的风险你必须知道的事情

女人的最佳怀孕年龄是25-30岁。35岁以后开始生育的准妈妈，孕期出现问题的风险相对更高。但是35岁并不是一个神奇的数字，只是准妈妈的怀孕风险会相对增加。其实对于大多数任何年龄段的准妈妈来说，风险都是极低的，但你还是有必要知道高龄存在哪些风险。

流产:因为卵子会随着准妈妈年龄的增长而衰老，所以形成染色体异常的几率也会随着年龄的增长而增加。此外，一半以上发生在妊娠早期的堕胎似乎是由于染色体异常。

胎儿染色体异常:24岁时，1250个准妈妈中只有一个生出唐氏综合征的婴儿；30岁时1/952；35岁时的1/378；在40岁时，每100个人中就有一个人会生下一个患有唐氏综合征的婴儿。

低出生体重儿，死胎:由于高龄准妈妈的子宫没有充分发育的机会，容易导致低出生体重儿的出生。部分原因是随着年龄的增长，准妈妈的各种健康问题也随之增多，比如妊娠高血压、妊娠糖尿病等。死产的其他原因可能归因于染色体异常。因此，一些医生建议高龄准妈妈在分娩过程中进行电子胎儿检测，以连续记录胎儿心率和任何胎儿应激信号。

临床并发症:35岁以上的准妈妈，高血压引起并发症的风险增加一倍；妊娠糖尿病的发病率也随着年龄的增长而增加，所以准妈妈应该在怀孕24-28周时进行葡萄糖耐量试验。孕晚期阴道异常出血的情况和产后出血的风险对于准妈妈来说也会增加。

准爸爸的“高龄”也会导致怀孕风险

老年准爸爸的初级精母细胞(未发育的精子)受环境有害因素影响的时间较长，可能含有突变或受损的遗传基因和染色体。事实上，无论母亲的年龄如何，如果准爸爸年龄变大，自然流产的风险也会增加。此外，如果准爸爸超过50岁或55岁，唐氏综合征的概率也会增加，尽管患病率低于大龄准妈妈。

35岁以上的准妈妈虽然妊娠风险略有增加，但不是“高龄妊娠”，而是“高危妊娠”。其实不管你处于什么年龄，只要你是一个健康的怀孕准妈妈，就很有可能怀上健康的胎儿。

你可以制定一个提前的怀孕计划

做孕前和产前检查

保证充足的睡眠和均衡的营养

注意孕期保健

控制慢性病

参加怀孕课程

来自美国的妇产科教育专家Fading博士也是三个孩子的妈妈，曾经的高龄产妇。她给大龄准妈妈的建议是:不要按照年龄给自己分类，要相信自己的身体。你可以做很多事情让一切朝着有利的方向发展。说到交付，无论交付过程是长是短，是顺利还是艰难，你的态度都能对即将到来的交付起到决定性的作用。

高龄产妇安心分娩问答

1高龄产妇会不会在自然分娩的中途体力不够？

基本不会。这种情况不是受年龄影响，而是不运动的习惯造成的。平时注意适量运动，分娩时不会过度疲劳。孕期最好能坚持像散步这样的适度运动。

2年龄大了身体变硬，分娩姿势还能做到位吗？

这个和年龄无关，是由体质决定的。身体比较硬的女性可能很难按照医生的要求摆出分娩的姿势，但这并不影响分娩。因为分娩时要以一个平时不做的姿势屏住呼吸，所以有些人分娩后会肌肉疼痛。像运动员或舞肌准妈妈，即使双腿张开，盆底肌肉也不会松弛，产道也很难打开。所以，分娩时的放松是关键。

3高龄产妇宫口开得不好，不容易产生宫缩？

宫缩的发生与年龄无关。多胞胎或者产妇肥胖的情况下不容易产生宫缩。多胎妊娠，因为肚子里有多个胎儿，所以没有办法，但是肥胖是可以预防的。孕期要合理控制体重，不要过于肥胖。

4分娩时间会延长？

分娩的时间与年龄无关，主要看个体差异。初产妇平均分娩时间为11-15小时。但不代表你会一直痛苦。宫缩的疼痛是波浪式变化的，有痛的时候，也有不痛的时候。间隔的缩短表明产程在进行中。

5高龄分娩只能选择剖宫产吗？

如果年纪大了，第一胎，建议剖宫产是有可能的。生产方式不限于自然分娩。通常，如果一位30多岁或40多岁的女性通过不孕治疗怀孕，为了避免阴道分娩事故，会建议剖宫产。

6年龄大了，切会阴或剖宫产的刀口会不会难愈合？

伤口愈合与年龄关系不大。一般情况下，产后2-3天伤口可能会疼，一周左右就基本不疼了。如果觉得剖宫产术后伤口疼痛难忍，可以让医生开一些止痛药。现在医生会建议妈妈尽早下床活动，有利于身体恢复。可以尝试坚持但不要太勉强。

7高龄产妇更容易患上产前焦虑症或者产后抑郁症?

每个准妈妈或新妈妈都可能遇到抑郁问题，而且因人而异。你现在要做的就是放轻松，相信会有路走到路的尽头。当然，多储存一些育儿知识和缓解压力的方法，到时候肯定会派上用场。也有很多新妈妈觉得和周围的妈妈聊天咨询也是缓解压力的好方法。

8产后体形恢复是不是没有年轻人容易？

年龄越大，新陈代谢会变得越慢，所以产后身体可能不容易瘦下来。但是，有办法预防产后肥胖。怀孕期间，要保持规律的生活，注意不要太胖。产后身体状况完全恢复后，可以通过肌肉锻炼加速新陈代谢，慢慢恢复体型。

9高龄产妇不容易下奶？

哺乳期跟年龄无关，跟体质有关。如果宝宝一直吸吮，就会分泌乳液。新妈妈已经很累了，尤其是晚上喂奶，体力可能跟不上。这时候可以采取自己觉得舒服的护理方式，比如一边和她睡觉一边护理。

老年妇女的产前检查

颈后透明带b超:通常在孕10-13周进行。目的是检查是否有染色体异常导致的颈后水肿，胴体是否变形。

唐氏筛查(唐氏综合征筛查):一般在孕13-16周进行，采集母血检查染色体是否异常。它的好处是对胎儿没有任何影响，针对母体的负担也很轻。但由于准确性稍差，如果检测结果为阳性，可能需要进一步羊膜腔穿刺。这种检查将在与个人协商的情况下有选择地进行。

羊膜穿刺术:抽取羊水，检查染色体或遗传因素是否有异常。准确率远高于唐筛。通常情况下，医生建议35岁以上的准妈妈直接做羊膜穿刺术。