这两天看《三生三世十里桃花》的时候被汤圆Aly包围了。我首先认出了我的母亲，但我被哄着用简单的英语说，夜华是她的心，她的肝，和她婴儿的甜蜜饯...真的是夜华君在碰瓷路上的神助！
我看的小编也是痒痒的。好想有这么可爱的一个团体啊！其实归根结底，孩子能这么聪明真的不容易。但是，优生优育的观念真的要从怀孕的时候开始重视！
想要生一个聪明的宝宝，应该从哪些方面注意优生优育？
1、提前补叶酸积极补充叶酸可以大大提高胎儿神经管缺陷的减少。因此，我们建议怀孕的夫妇应该提前三个月开始补充叶酸。如果条件允许，男性和朋友也可以一起补充叶酸。当然，女性要持续补充叶酸到怀孕第三个月，而男性怀孕后不需要特别补充。
2、改掉不良生活习惯我们经常告诫准备怀孕的夫妻，孕期一定要养成健康良好的生活习惯。很多人不在乎，以为只要能成功怀孕就好。其实并不是这样的。我们不良的生活习惯对身体有一些影响，或多或少对精子和卵子有影响。即使暂时不直接影响我们，最终也会影响我们。
所以，建议怀孕的夫妻尽量改掉不良的生活习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜等等。
3、情绪的平和情绪其实对人的影响很大，情绪平和对孕妈妈来说很重要。无论怀孕期间还是之后，一定要尽力控制自己的情绪。有些女性朋友容易烦躁或抑郁，会对内分泌产生影响，进而影响其他方面，可能会对宝宝的成长产生一定的影响！
总之以积极健康的状态迎接宝宝，宝宝出生后多注意教育。养一个比小团子聪明的宝宝，轻松又享受！
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