法式芒果薄饼的做法，吃点酸甜芒果治孕吐

法式芒果薄饼的做法，吃点酸甜芒果治孕吐

法式芒果煎饼怎么做？孕妈孕期孕吐吃什么好？孕妈咪孕吐可以吃糖醋芒果。下面介绍法式芒果煎饼的制作方法。

法式芒果煎饼

怀孕食谱

猕猴桃含有丰富的多种维生素和矿物质，尤其是维生素c，如果准妈妈少吃蔬菜，可以适量补充猕猴桃，或者在煎饼中多加入猕猴桃果泥；此外，孕吐症状严重的准妈妈可以吃一些芒果和桑葚制品，以酸甜味增强食欲。

材料:

鸡蛋2个，面粉100克，柠檬皮10克，牛奶100克，芒果条100克

[调味]

芒果泥50g，猕猴桃泥10g，桑葚泥10g

练习:

1。先将柠檬皮剥成小块，芒果切条，备用。

2。鸡蛋打散，加入100g面粉搅拌，就是面糊。

3。将牛奶和柠檬皮切片放入面糊中，来回搅拌。煎饼材料做好了。

4。将做法3的面糊倒入锅中，小火煎成煎饼。

5。将芒果条放入煎好的煎饼中，慢慢卷成条状，最后在成品上淋上芒果酱、异域果酱、桑葚酱即可完成。

点:

1。这道菜不需要和做蛋糕一样的方向打蛋白，所以鸡蛋打散加面粉的时候可以顺时针逆时针搅拌。

2。煎煎饼的时候，建议准妈妈用平底锅，否则容易造成煎饼粘锅底，而且要注意用小火，避免煎饼烧的太快。

3。如果你喜欢吃比较甜的芒果，可以选择艾文芒果，也可以将芒果冰镇后切成条状，享受冰凉的芒果煎饼。