产后保健之产后24小时注意事项

产后保健之产后24小时注意事项

【/s2/】宝宝派边肖提醒广大产后新妈妈，产后一定要做好产后保健，有利于身体的恢复，尤其是产后24小时的保健最为关键。我们来看看产后24小时有哪些注意事项？

产后24小时卧姿:手术后回到病房的妈妈需要将头歪向一侧，走到枕头边躺下。

腹部放置沙袋:有时护士会在产妇的腹部放置沙袋，以减少腹部伤口出血。

产后保健24小时注意事项

产后哺乳:宝宝饿了，奶妈会把他抱到妈妈身边，妈妈必须把最珍贵的初乳喂给宝宝。宝宝吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快恢复。

禁食:术后6小时内禁食。这是因为手术容易刺激肠道，使肠道功能受到抑制，肠道蠕动减慢，肠腔内有积气。所以手术后会有腹胀。

分娩第一天，子宫底部在脐下一指左右(分娩后10天左右子宫落入盆腔)。

刚分娩后，产妇会因宫缩而引起下腹部阵发性疼痛，称为产后宫缩痛一般2~3天后会自然消失。

交货后24小时:[/s2/]

好好休息。很多产妇在产后看到自己的宝宝都会心花怒放，觉得很满足。然后由于分娩的劳累，会不自觉的犯困。这个时候你可以闭上眼睛或者打个盹，不要睡着，因为要第一时间喂宝宝，医护人员还要做产后处理，产妇还要吃点东西。

首先要注意预防产后出血。胎儿娩出后，24小时内阴道出血量达到或超过500毫升，称为产后出血。其原因与子宫收缩乏力、胎盘滞留或残留、产道损伤等有关。一旦阴道出血较多，应告知医生，查明原因，及时处理。

分娩半小时后，宝宝可以吸吮乳头，这样可以尽快建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时也有利于子宫收缩。哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天，可以每隔1~3小时哺乳一次。母乳喂养的时间和频率与婴儿的需要和产妇感到腹胀有关。产后第一天，产妇身体虚弱，伤口疼痛，可以选择侧卧哺乳。每次哺乳后，应将新生儿抱起，轻拍几下，以防哺乳。

自然分娩的女性，产后4小时可以排尿。少数产妇排尿困难，尿潴留。原因可能与长期膀胱压力和会阴疼痛反射有关。应鼓励产妇尽可能起床排尿，或请医生针灸或药物治疗。如仍不能排尿，应进行导尿。

在分娩后的最初几天，几乎所有的产妇都会出现便秘。这是由于肠道和腹部肌肉的放松。所以自然分娩的产妇从分娩当天开始就可以多补充液体，吃一些蔬菜水果来改善。

注意会阴部卫生，每日两次用1:5000pp水溶液冲洗，会阴部垫上无菌卫生巾并及时更换。如果产后24小时内感到会阴或肛门不适、疼痛，应咨询医生，以防感染和血肿。