玉米须炖鸡蛋的做法，不仅利尿又能消水肿！

玉米须炖鸡蛋的做法，不仅利尿又能消水肿！

今天给大家推荐一个既能利尿又能消除水肿的孕期食谱。玉米须炖蛋的做法超级简单。下面我们来看看玉米须炖蛋的做法。

玉米须炖蛋

怀孕食谱

▲功能:利尿消水肿。

材料:

鸡蛋1个，玉米须30g。

练习:

1。将中药店买来的玉米须浸泡2小时左右。

2。将鸡蛋放在清水中煮熟，去掉蛋壳。

3。将泡好的玉米须和煮鸡蛋用冰糖煮2小时。

4。最后，取出玉米须，完成这道甜点。

点:

1。玉米须是玉米皮中的须状物质，有利尿消肿的作用。干玉米须因为吸收了阳光的精华，富含维生素D，所以推荐使用干玉米须。

2。泡完玉米须的水里可能会有一点沙子，所以泡一段时间后可以先倒掉，再加新的水继续泡。这干净的水可以用作汤料。

3。准妈妈怀孕9个月左右吃玉米须煮饭，可以让宝宝皮肤光滑。