备孕期间，现在很多人都会做生育评估，那么有没有其他方法可以判断女性的生育能力呢？让我们看一看。
大部分女性都希望顺利生下一个健康的宝宝，但令人困扰的是，对于某些女性来说，怀孕就像买彩票一样，极难中奖！
一次又一次，他们失去了信心！事实上，难以受孕的原因大部分是由于这些女性的生育能力较弱。
这时候可能会有女性朋友问“怎么判断生育能力强不强？”其实很简单。主要观察是否有以下表现就可以知道了！
一、月经周期不规律
大家应该都知道，想要成功受孕，自然要选择在女性排卵期同房，因为只有在这个阶段，女性的身体才能分泌卵子，然后精子才有机会与之结合。
所以，这也给一些月经周期不规律的女性带来了困扰！因为她们无法准确把握自己的月经周期，导致排卵天数不确定，给备孕带来困难！
当然是无解的。如果有这种情况的女性想准备怀孕，可以去医院检查，医生会帮你算的。但我还是劝大家，最好先调整好自己的生理状况，这样才有利于备孕！
二。超重或过瘦
如果女性朋友的身材太瘦或者太胖，任何一种情况都可能意味着生育能力差！
一方面，身体超重可能意味着多囊卵巢综合征，而这种疾病会直接导致女性内分泌失调，进而影响女性体内激素。相信大家都知道，这些情况对女性是非常不利的，因为胎宝的健康与孕妈妈体内激素的稳定密切相关！
另一方面，如果身材过瘦，说明体脂率不达标，而这部分女性通常不容易怀孕，主要是因为这部分女性营养不良，所以会出现与宝宝争夺营养的情况。最终不仅会影响宝宝的成长，还会影响孕妇自身的健康。
所以，如果你太瘦，首先要健康增肥。只有体质稳定了，才能满足怀孕！
总之，如果女性朋友有以上情况之一，备孕最好推迟一段时间。留出一段时间来调整身体。只有调整好自己的身体，怀孕阶段才会顺利，宝宝的成长才会更健康！
当然，如果你没有上述情况，说明你备孕的能力比较强。请保持现在的生活习惯，如果能优化就更好了！
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