怎样预防生痱子

夏季孕妈如何预防生痱子？

每到夏天，不仅宝宝会长痱子，就连孕妈妈也深受其害。很多孕妈妈吐槽~

有很多准妈妈也有类似的情况。他们有痱子，不知道怎么解决。那么，孕妈妈长痱子的原因是什么呢？如何预防？

热疹是皮肤的一种急性炎症，是由于汗孔堵塞引起的。热疹除手掌、脚掌外均可发生，常发生于头皮、前额、颈、胸、臀、肘弯等多皱多汗的摩擦部位。生完痱子后又痒又痛，有时还会一阵阵的灼痛。

日常如何预防痱子？

孕妇生痱子，疼，痒，难受。所以孕妈妈最好提前做好预防措施。

？孕妇不应该穿得太多。衣服要宽松，透气，吸汗功能好。他们应该穿宽大、轻薄、透气的棉质内衣。

？保持通风隔热，避免过热。在夏季，可以通过空调节风扇等来营造舒适的室内环境。建议室内温度保持在25-28℃。

？温水浴最好，洗澡水不要太热，勤洗澡，勤换衣服，注意皮肤卫生。

？不要使用香水、化妆液和碱性肥皂。

？多喝凉开水，多喝清湿热的饮料，如绿豆粥、银耳莲子汤等。饮食清淡，避免刺激性食物，多吃水果蔬菜，如冬瓜、苦瓜、黄瓜、西瓜等。

孕妈妈要注意区分痱子和湿疹、夏季皮炎等疾病。这类疾病大多表现为皮疹瘙痒，温度升高会加重，但具体皮疹表现和治疗方法完全不同。所以，孕妈妈们在不确定的情况下，建议你去咨询专业的皮肤科医生。