怀孕的时候经常头晕是怎么回事

怀孕后经常头晕是怎么回事？

怀孕后经常头晕是怎么回事？

夏季天气炎热，孕妈妈头晕的频率再次增加，甚至会出现“眼前一黑”的状态，这可就非常危险了。

夏季天气炎热，孕妈妈头晕的频率再次增加，甚至会出现“眼前一黑”的状态，这可就非常危险了。

孕妈妈分享

“前几天突然头晕。如果不是一个同事的帮助，我真不知道该怎么办！想想都有点恐怖。”

其实孕妈妈头晕导致的意外很多。希望大家关注一下！今天我们就来聊聊孕妈妈的头晕问题。你怀孕时被枪击过吗？

低血糖

低血糖是孕妈妈最容易出现头晕的因素，经常发生在空腹部。尤其是晚上，在喝茶时间，尤其是刚怀孕的妈妈，随着孕酮的增加，出现孕吐，营养摄入不足但消耗较大。常伴有低血糖、头晕、眼前发黑，严重者甚至晕厥。孕中期的妈妈也不能马虎。由于胎盘分泌催乳激素和生长激素，会抵抗人体内的胰岛素，导致空腹部血糖降低。而肾小管吸收血糖的能力也下降了，低血糖容易引起头晕。

提示

孕妈妈在孕期可以少吃多吃，避免空肚子，平时可以随身带一些补充能量的食物，比如巧克力？

低血压

孕妈妈早起可能会头晕，因为血压下降。这种情况在妊娠中晚期也会发生。由于子宫增大，腹主动脉受压，导致体位性低血压，使孕妈妈头晕。

提示

孕妈妈可以通过多运动、多喝水来增加血容量，达到升高血压的效果。也可以吃一些高钠高胆固醇的食物。如果长时间不见好转，请及时就医！

贫血

因为孕期需要母亲的血液供给婴儿，所以孕妈妈的血量会增加。但由于红细胞和血浆比例不同，等于稀释了血液，造成生理性贫血。

提示

孕妈妈要注意补充富含蛋白质、维生素、铁、叶酸等的食物。可以改善贫血。如鱼、肉、蛋、奶、豆类，多吃五谷杂粮。同时，别忘了定期去医院做孕期检查和围产期保健~以便及时发现贫血，尽早改善。

缺氧

孕妈妈的耗氧量比正常人高10%到20%。在缺氧的情况下，频繁的胎动常出现呼吸困难和头晕。缺氧严重时，胎儿甚至会因宫内窘迫而死亡。

提示

孕妈妈不要去人多的地方，注意避开空气不流通的地方。可以经常去公园、户外等氧气充足的地方散步~

孕期头晕的原因不一样。除了以上原因，也可能是疾病引起的，比如颈椎病引起的部分大脑供血不足。所以，当孕妈妈头晕的时候，千万不要大意，要及时进行正规的孕检，出现任何问题后要尽快找医生咨询。