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妈咪巧呵护　痱子去无踪

　　［导读］一到夏天，妈妈最担心的事情就会不期而至——宝宝长痱子了。宝宝的头皮和脖子周围出现了好多细细麻麻的红疹，他难过得不停地试图用小手抓那些有点痒的小点点。

　　防止热痱的发生应注意以下几个方面：

　　1.居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗。

　　2.烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为夏天婴儿防治热痱不能乱来。

　　3.保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡和换洗内衣，衣着要柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品。

　　4.少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果。

　　5.出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、清凉饮料等，但切记不要过甜，必要时可适当地补充些淡盐水。

　　6. 一旦生了热痱子，切忌用手搔抓，以防感染。可在腋下、脖颈处、前胸后背及胯下涂擦一些热痱粉或热痱水。

　　7.用热毛巾治热痱子也是一个不错的办法，汗腺一通，痱子就消了。

　　最佳操作方法：用热水浸湿毛巾，毛巾尽量热一些，以皮肤能耐受为度，敷于起痱子处，毛巾凉了再换热的，

痱子护理5妙法★★★★★

　　宝宝生了痱子，会变得非常烦躁，妈妈也会随之心焦。其实，只要护理方法得当，肯定会很快赶走可恶的痱子，恢复宝宝瓷娃娃般的皮肤。

　　妙法1 －头发剪短

　　如果痱子生在头颈部，就应把宝宝的头发剪短，或改变一下发型，把头发往后梳，不要让头发留在前额上。如果是更小的宝宝，则舒适大于美观，可以将宝宝的头发剃光光。

　　妙法2 －勤换衣服－勤洗澡

　　如果痱子长在身上，就应常给宝宝洗澡，勤换衣服。洗澡最好用温水，并且不要用肥皂，以减少刺激。如果在洗澡水中加几滴炉甘石洗剂或有止痱作用的宝宝花露水效果会更好。洗澡过程中要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。洗完后用毛巾轻轻擦干，再涂些爽身粉或痱子粉，以减轻刺痒。衣服要轻薄、柔软、肥大，以减少对皮肤的摩擦。
　　妙法3 －席地而玩

　　1岁以内的小婴儿，妈妈不要整天抱着，可以在家里凉快通风的地方铺一张席子，让宝宝摸爬滚打、自由地玩耍。

　　妙法4－ 西瓜皮治痱子

　　在夏天，西瓜真的是防暑佳品。瓜瓤可以消渴解暑，瓜皮的白色部分则具有治痱子的效果。妈妈可以将西瓜皮切成小块，用其白色部分轻擦宝宝出痱子处，反复擦两三次就可以止痒，渐渐地，皮肤又可以干干净净滑滑溜溜。除此之外，妈妈还可以用黄瓜来代替西瓜皮治痱子，也能起到不错的效果。

　　妙法5 －痱子食疗法

　　◎冬瓜60g，加水煎汤饮用，每天服一次，连服七八天。

　　◎绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。

　　◎韭菜根60g洗净煎水服。

　　◎冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7—10天

　　◎马齿苋、丝瓜各20g，煎水服。

　　◎乌梅5—6枚洗净，煎煮30分钟后，放入金银花6g，同煎20分钟，取汁去渣加白糖，晾凉后饮用。　　隔2～3小时敷一次，一般敷2～3次就见效。