今天边肖给大家推荐法式芒果煎饼。有了这个辅食,孕妈妈去什么西餐厅?她可以在家做一道营养又美味的西餐!
法式芒果煎饼
怀孕
▲全维生素C补充。
材料:
牛奶100g,芒果条100g,鸡蛋2个,面粉100g,柠檬皮10g。
练习:
1。先将柠檬皮剥成小块,芒果切条,备用。
2。鸡蛋打散,加入100g面粉搅拌,就是面糊。
3。把牛奶和切好的柠檬皮放入面糊中来回搅拌,煎饼材料就完成了。
4。将做法3的面糊倒入锅中,小火煎成煎饼。
5。将芒果条放入煎好的煎饼中,慢慢卷成条状,最后在成品上淋上芒果酱、异域果酱、桑葚酱。
点:
1。这道菜不需要像做蛋糕一样往同一个方向打鸡蛋,所以鸡蛋打散加面粉的时候可以顺时针逆时针搅拌。煎煎饼的时候,建议准妈妈用平底锅,否则容易造成煎饼粘锅底,而且要注意用小火,避免煎饼烧的太快。
2。如果你喜欢吃比较甜的芒果,可以选择艾文芒果,也可以将芒果冰镇后切成条状,享受冰凉的芒果煎饼。
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