鹅蛋不仅营养丰富,还能清脑益智,可以提高记忆力。
另外,孕妇可以在妊娠后期,尤其是临产前吃鹅蛋,排除胎毒。
鹅蛋味甘性温,能补中益气;因此,在寒冷节气的日常饮食中可以多吃一些,对身体有益。
一般人均可食用,每天一片为宜。是老人、孕妇、儿童、体虚者、贫血者的理想营养食品。
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### 怀孕晚期吃什么去胎毒:白莲须
白莲须是白莲籽的须,药用有固精止血的功效。
白莲须与鸡蛋同煮,以除胎气,还可治产妇分娩前后阴道瘙痒,使婴儿皮肤变白。
孕妇快生的时候,老一辈的人会用白莲须煮糖水给她们吃,可能是因为它有止血的作用。
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