对于那些怀孕很久的夫妻来说，计算排卵期是常有的事，那么怎样才能让女性的排卵期最准确呢？下面我们来看看如何在6中准确计算排卵时间。
排卵期10天，但排卵日只有1天。
卵子排出后超过24小时，受精能力就会丧失。所以排卵前后24小时内必须同房才能怀孕。
所以，一定要准确找出排卵时间。否则就白费了。
计算排卵时间的方法很多，其中最常用的有以下六种:
1。月经期推测
如果月经周期是固定的，以27-28天为一个周期，每天的排卵时间是下次月经来潮前的第14天；周期29-30天，每天排卵15天。周期31-32天，每天排卵16天。
如果月经周期不固定，周期少于26天或多于33天，则需要求助于其他计算方法。
注意:如果月经周期过短或过长，要去医院检查，酌情调理。
2。排卵试纸检测
月经干净后第3-5天开始测试，每天测试一次。如果出现两个条形，说明24-48小时内会排卵。
试纸很容易买到，检测方法方便简单，但准确率不是特别高。如果有排卵的迹象，建议测几次。也可以借鉴其他指标来提高精度。
注意:10:00-20:00之间用尿，尽量保持每天测试时间一致。考前2小时不能喝水。
3。温度测试
排卵后，女性的基础体温会迅速上升约0.3-0.5℃，高温会持续到月经前1-2天。体温升高前后2-3天是排卵时间。每天测体温，画出基础体温曲线，通过对比体温变化找到排卵时间。
4。宫颈粘液
月经过后，粘液分泌会逐渐增多，变得稀薄透明，类似蛋清，排卵前达到高峰。黏液量最多的那一天排卵和受孕的概率最高。
5。中度疼痛
有些女性在两次月经期中间小腹疼痛，称为中间痛或排卵期痛。如果有中度疼痛，可以认为24小时内排卵。这种方法简单易行，但有些女性中间感觉不到疼痛，无法使用这种方法。
6。b超检查
正常情况下，排卵日前2天卵泡可达18mm，排卵日会增大到20mm以上。通过b超监测，可以测量卵泡的大小，找出排卵时间。如果监测时恰好是排卵日，甚至可以在b超上看到卵泡破裂的场景。
因此，b超是检测排卵时间最直接、最准确的方法。可以先用其他方法预测大概的排卵日期，然后在预产期前进行卵泡测量。
每种方法都有自己的优点，可以单独使用，也可以组合使用。如果多种方法配合使用，相辅相成，可以准确找出排卵时间。排卵日前后24小时内同房，可以大大提高怀孕的成功率。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
