我们都知道胃在消化系统中很重要,但你知道吗?女人的肚子也和生殖系统的健康有关。如果你肠胃不好,很多妇科病很容易一个接一个找上你!
女人的肚子是如何影响生殖系统的?
中医理论强调脾胃是气血生化之源。女人的肠胃好,处理食物的能力强,才能帮助足够的气血产生,充盈全身的经络,包括对女性生殖系统健康起关键作用的脉象。
如果脉血充足,女性生殖系统会处于相对健康的状态,但是如果那里气血不足,下面的妇科病就容易找上你了。
月经异常减少
如果气血不足是因为胃功能变差,导致贫血,那么月经量就容易出现异常,表现为量的减少。
月经推迟,闭经
如果肠胃总是受到冷食的刺激而受寒,就容易导致月经推迟,甚至闭经。
不规则阴道出血
女性脾胃虚弱,中气不足会导致“气不摄血”,体内血液流动不能正常运行。即使在非月经期,也可能出现不规则的阴道出血。
这3个饮食习惯伤胃!
吃多了
暴饮暴食带来的直接危害就是肠胃负担加重,消化不良。另外,如果上一餐没有消化,下一餐填饱肚子,胃就会一直处于饱腹状态,胃黏膜就不容易修复。但胃分泌的大量胃液会进一步损伤胃黏膜,长此以往容易导致胃炎。
饮食不规律
如果两餐间隔时间太长,胃早就排出去了空。胃酸过多会侵蚀胃部,容易导致消化性溃疡,还会抑制肠道分泌和蠕动,导致腹胀等。
吃得太快
吃得太快,食物咀嚼不够,会加重胃部负担,导致胃部肌肉疲惫,胃动力下降。即使是太粗糙的食物也会直接磨损胃黏膜。
女性越来越注重“吃什么”来维护生殖系统。但是如果因为错误的饮食习惯而伤了胃,影响了气血的正常运行,那就得不偿失了!很多女性都有以上三种不良饮食习惯,包括你的一些朋友。赶紧转发,提醒他们改掉坏习惯!
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