产后恢复很重要，恢复的过程也很漫长。新妈妈用平和的心态和专业的知识对待产后恢复尤为必要。如果处理不当，产妇会有各种产后后遗症，甚至可能后悔终生。我们来具体看看产后恢复期可能带来的后遗症。
后遗症1产后抑郁症
从心理方面来说，女性怀孕后，尤其是第一次，会有很大的精神压力，比如分娩会痛吗？还能恢复到过去的状态吗？你老公有没有趁机出去做爱？生男生女还是生孩子会不会有问题&hellip&hellip分娩后，产妇由兴奋状态转为疲惫状态，情绪由高转低。有些产妇会出现情绪脆弱、焦虑，有时还会失眠、头痛等。严重的话，也许每天以泪洗面，甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状，十天左右症状会自动减轻或消失。如果症状继续恶化，需要注意是否有产后抑郁症。
小心！产后恢复期可能的后遗症
如果真的患了这种病，老公要尽可能的陪伴，分担育儿的责任，减轻产妇的疲劳和心理负担。忍受妻子的批评和野蛮，因为她是病人。在孕妇学校上课，可以让孕妇获得足够的相关知识，减少产前焦虑。有经验的助产士现场指导，及时传授护理和育儿技巧，有助于产妇度过产后的情绪脆弱期。
温馨提醒:
准爸爸的行为对妻子整个孕期都很重要，无论是身体上的照顾还是心理上的支持。如果对准妈妈不好，不仅会导致她患上产后抑郁症，还会影响宝宝一生的身心健康。准爸爸班可以把你变成一个好爸爸，和你的妻子一起迎接一个可爱的宝宝和一个新的三口之家的诞生。
后遗症2产后腰腿痛
很多产妇在生完孩子后，或多或少会感到背部和腿部疼痛。为什么？
这要从怀孕说起。怀孕期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部变大变重，增大的腹部向前凸出。为了适应这种生理变化，身体的重心必然会发生变化，腰部和背部的重量会增加，所以孕妇的腰腿经常会感到酸痛。
到了要分娩的时候，产妇经常会使用分娩碎石术。产妇在分娩床上时间长，不能自由活动，分娩时消耗大量体力和热量，导致腰腿痛加重。产褥期和坐月子期间，有的产妇不注意科学的休息和运动方法，有的产妇过早参加劳动，有的产妇产后睡在弹簧床上，不利于腰腿的恢复。所有这些情况都会导致产妇在分娩后感到腰部和腿部疼痛加重。
一般来说，产妇产后感到腰腿痛是一种生理变化，是可以恢复的。如果是妊娠分娩引起的疼痛，一般在产后一周疼痛会减轻。坐月子期间注意劳逸结合，恢复得很好。如果疼痛没有减轻，反而加重了。最好请医生治疗。
温馨提醒:预防产后腰腿痛的措施
准妈妈在孕期要均衡合理的饮食，避免体重增加过多，增加腰部负担，对腰肌和韧带造成损伤。同时，他们应该注意充足的休息。坐着的时候，经常可以在腘窝下面垫上枕头、靠垫等柔软的物体，让自己感觉非常舒服，以减轻腰部的负担。
产后避免弯腰或长时间站立。
后遗症3子宫发育不良
生完孩子后恶露持续很久，腹部一直疼痛。按照她的话来说，好像有什么东西在里面拉扯着疼痛，尤其是哺乳的时候。用热水袋外敷后，疼痛会减轻。
这可能是子宫复旧引起的，产妇产后宫缩会引起疼痛。因为婴儿吸吮时刺激乳头，可反射性引起子宫收缩，所以哺乳时加剧。如果恶露持续时间较长，要注意子宫内膜炎症。必要时要做b超检查，看看有没有胎盘残留。建议注意防治感染。加强宫缩的治疗，用抗生素和中药治疗。如果b超发现胎盘残留，就要清宫。产后24小时内，要时刻注意子宫收缩和阴道出血情况。每天检查宫底高度，观察恶露性质。
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