孕期需要补充很多营养物质，宝宝的营养状况就越好吗？

孕期需要补充很多营养物质，宝宝的营养状况就越好吗？

准妈妈在怀孕期间总想多吃点，吃得好一点，让肚子里的宝宝更好的吸收。怀孕期间需要补充很多营养，所以宝宝的营养状况会更好？

出生体重和身高反映了婴儿在胚胎阶段的发育情况，也间接反映了母亲长期的营养状况。在胚胎阶段，从一个受精卵到一个器官系统健康的婴儿，需要大量的“原材料”，根据基因“编程”出一个婴儿。

母亲从遗传和营养方面对孩子的健康有很大的影响，包括提供健康的卵子(提供基因)，为胚胎发育提供营养，提供发育良好的胎盘(大小和表面形状正常，营养传递功能正常)，分娩，喂养婴儿和幼儿。而爸爸主要负责贡献基因。

很多研究发现，母亲的健康状况和营养能力，以及婴儿出生时的健康状况，都与孩子未来的健康有一定的关系。事实上，婴儿在怀孕期间并不完全依靠母亲的饮食来获得营养或健康，这是一种非常冒险的策略。

胎儿营养主要来源于母亲的营养储存和孕妈妈身体组织中的蛋白质和脂肪转化。胎儿的营养来自于孕妈妈的身体成分，而不是直接来自于她的饮食，所以胎儿的健康状况反映的是孕妈妈每时每刻的营养状况，而不仅仅是孕期的营养状况。

当一个女宝宝出生的时候，她一生中会拥有的卵子数量和质量已经基本确定(由她的基因决定)，而这些又反过来反映了女宝宝妈妈的营养状况。

进一步说，作为生宝宝的妈妈，她的营养状况、卵子的数量和质量、胎盘的大小和形状，都与她在胎儿期和儿童期的发育有关。母亲的发育与祖母的营养和健康有关。

总之，从胚胎发育到喂养，女性对下一代健康的影响大于男性。

虽然孕妈妈的饮食可能与宝宝的出生体重没有直接关系，但它可以影响胎儿的“编程”，即器官发育和系统的功能发育。例如，不同孕期的能量限制可能与儿童成年后的肥胖、血脂异常、胰岛素抵抗和冠心病有关。此外，孕妈妈的蛋白质/碳水化合物比值偏高或偏低，可能与其后代成年后的高血压有关。