孕妇能吃泡面吗，孕妇不能吃哪些食物

孕妇能吃泡面吗，孕妇不能吃哪些食物

很多准妈妈在孕期一定吃过方便面，那么孕期可以吃方便面吗？准妈妈不能吃的食物你都知道吗？

方便面是我们日常生活中最常见的食物，尤其是上班族，因为工作忙，会习惯性的吃方便面充饥。但是我们都知道方便面吃多了对身体不好，会影响健康。然后，尤其是怀孕期间，孕妇更要注意饮食。那么，孕妇可以吃方便面吗？孕妇吃方便面会影响胎儿吗？

孕妇可以吃方便面吗？

专家认为，孕妇其实可以吃少量的方便面。如果孕妇在一定时期只吃少量方便面，对胎儿和准妈妈的健康没有影响。

但是泡面也不要吃太多，因为泡面是油炸食品，主要成分是碳水化合物，含盐量很高，但是营养不能满足准妈妈的日常需要，容易诱发健康疾病。

所以，准妈妈不要吃方便面。方便面可以作为准妈妈在一定时期的应急或消遣食品，但不能长期作为主食。

如果长期吃方便面，可能会出现一些脂肪过多导致的疾病，严重影响胎儿的健康和发育。所以方便面的危害不可小觑。

孕妇不能吃的食物:

1。茄子:

根据一些前辈的经验，孕妇也忌吃茄子。就像《本草求真》里说的:茄子味甘性寒，质滑利，尤其是孕妇吃。而且《饮食注意事项》也写着:吃完再吃茄子是有害的。

女人不怀孕也能伤子宫。所以孕妇最好避免食用，如果食用也要谨慎。

2。海带:

据研究，孕妇如果缺碘，还会影响胎儿发育，造成智力低下。因此，孕妇应该吃一些海带来补充体内的碘。但需要注意的是，如果孕妇过量食用海带，碘摄入过多可能会引起胎儿甲状腺发育障碍，对胎儿产生一些不良影响。

可能会导致宝宝出生后甲状腺功能低下。这个道理就好比水能载舟，亦能覆舟。

3。黑木耳:

又名滑肚菜、葵花等。它性寒滑，有行气凉血的缺点。孕妇忌服。尤其是妊娠早期和习惯性流产的孕妇，更应忌食。

4。马齿苋:

又名马尾藻，性寒滑，所以早孕，尤其是有习惯性流产史者，应避免食用。《本草正义》曾说:既可入学，又可破淤。明代李时珍也认为马齿苋能活血消肿，利肠流产。

根据现代临床实践，马齿苋可使子宫平滑肌收缩，孕妇应避免食用马齿苋。但如果是临产前的例外，可以多吃马齿苋，更有利于顺产。