怀孕的最佳体重是多少？想早孕和女性保持体重有关系吗？春节假期结束了。有人催过你结婚吗？结婚的人生过吗？你生过二胎吗？春运是在匆忙中结束的吗？
对于不想生孩子的人来说，这几天能应付就不错了。对于想生孩子的人来说，春天到了，可以开始积极备孕了！
备孕首先要有一个健康的身体。对于女生来说，大部分都是执着于身材，都想瘦。那么对于备孕来说，对她们的身材有要求吗？什么样的身材最适合怀孕？
在国际上，我们喜欢用以公斤为单位的体重除以以米为单位的身高的平方来计算身体标准，也就是我们常说的身体质量指数。一般理想指数在22左右，但19-24的范围属于身体标准的状态。
轻度肥胖的数值在这个标准范围内可以略高，但超过这个范围就属于肥胖的范畴。对于备孕来说，肥胖是一种不好的状态。超重的女性往往容易出现内分泌失调甚至多囊卵巢综合征。如果怀的是胖女孩，建议做好内分泌、卵巢、排卵检查。
体重偏轻的姐妹，也就是身体质量指数指数低于19的朋友，要考虑自己是不是太瘦了。如果太瘦，孕早期容易出现内分泌问题和流产。所以太瘦不利于怀孕。
所以建议怀孕的朋友要适当控制体重。如果他们超重，他们应该尽力减肥。如果他们太瘦，就应该适当增加体重。当然，一切都要以健康和平的方式进行，不能采取极端手段！
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