孕妇冰淇淋能吃吗

孕妇吃冰淇淋，千万别这样！

眼看就要进入三伏天了，一天比一天热。只要离开空调整房间，就会觉得闷热。更何况大部分孕早期的妈妈都有孕吐，孕晚期的妈妈肚子大了，就更难受了！那么，来个冰淇淋怎么样？清甜爽口，别提有多美了！不过，云妈想提醒一下孕妈妈们。首先需要声明的是，冰淇淋是可以吃的。毕竟冰淇淋不是毒药，不会马上影响肚子里的宝宝。但是记住:不要吃太多！不能多吃！不能多吃！重要的事情说三遍，哈哈！)

你一定要问:为什么不能多吃点？有几个原因:

1。冰淇淋是凉的，有些人经常大口大口地吃。虽然能让人更快的感到凉爽，但也会刺激肠胃。尤其是孕妈妈，肠胃功能比常人弱，很可能会出现腹痛腹泻的症状。如果这些症状持续时间较长，对母子都是极为不利的！

2。虽然没有证据表明吃太多冰淇淋会导致流产，但冰淇淋吃多了会在短时间内进入母体，受刺激的血管会突然收缩，胎儿在子宫内也会受到影响，往往会加快胎动的频率，让母亲感到不适。

3。市场上的冰淇淋良莠不齐。卫生标准不达标的冰淇淋往往含有较多的细菌，或者添加了对人体有害的物质。据说有很多“脏心”的作坊里堆满了一个国外大牌冰淇淋的垃圾！你见过疯狂动物城吗？可能没有类似“脚印”的冰淇淋，但是有大量的比脚还臭的房子里生产的冰淇淋！

炎热的夏天怎么过？有一个很好的建议:可以选择优质的绿豆汤，放凉，放冰箱一段时间，拿出来喝。味道清凉，绿豆是解暑的好材料，一举两得！