说到如何提高备孕的几率，大多数人都认为是排卵期间同房成功的几率，那么你知道如何计算女性的排卵吗？五种方法最靠谱！让我们来看看！
想要怀孕好，需要计算排卵期。排卵期，你有机会因为同房而“被抓”。但是很多女性的月经期并不准确，在计算好的排卵期进行性交是徒劳的。那么，排卵期怎么算呢？让我们通过以下方法来测量排卵期。
01按月经期计算
根据月经的规律，排卵期的算法是不一样的。对于月经期规律的人，可以先预测下一次月经的日期，然后向前减去14天，就是排卵日，排卵日前后的5天称为排卵期。
对于月经不调的人来说，排卵期的计算比较麻烦。排卵的第一天是最短的月经周期减18天，排卵的最后一天是最长的月经周期减11天。这两天之间的日子是排卵期。但是这种计算排卵期的方法对于月经极度紊乱的人来说是不科学的，也是很难坚持的。
02测量基础体温
女人每月的生理变化影响基础体温的变化。排卵日体温最低，排卵后会逐渐回升。所以，如果你想测排卵期，别忘了每天早上量体温，最好是腋下。测量5分钟以上比较准确。
然而，并不是所有用体温测量排卵的方法都是准确的。当情绪发生强烈变化或作息不规律时，体温的变化就会“失调”。
03看白带变化
白带是私处健康的晴雨表，也是排卵日的小侦察兵。进入排卵期，白带是清亮透明的蛋清状液体，容易拉长丝，私处感觉湿润润滑，此时容易受孕。
但是，即使没有画白带的现象，也不要怀疑自己。有些人在排卵期没有这种现象。
04排卵试纸
排卵试纸是备孕的一大“利器”。月经规律的朋友可以从下次月经期前17天到下次月经期前11天连续测6天。如果排卵试纸的两栏一样深或者第二栏比第一栏深，证明两天内会排卵，那就抓紧时间。
我不怕月经不调。测试时间提前到月经干净后3天。
05检查阴部b超
尝试了多种方法测排卵期，你还是没有怀孕。可以去医院监测卵泡发育。卵子的发育，优势卵子的大小，卵巢的哪一侧，以及是否已经排卵都可以通过阴超医生检测出来。
从月经后第10天开始做，隔天检查一次，直到检测到卵泡排出为止。这种测量排卵的方法是最准确的。
排卵期怎么算？你学会了吗？学会测量排卵期，不仅方便备孕，也方便避孕。排卵期以外的时期是相对安全期，不容易怀孕。排卵容易受环境、情绪、身体状况、避孕药物、性生活等影响。有时观察不到排卵或推迟排卵，有时一次下两个卵或提前排卵，需要多种方法共同计算排卵期。
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