孕妇冬天用什么润肤

怀孕以来，你会发现除了隆起的腹部，你的身体还发生了其他变化，甚至皮肤也比平时更加敏感。为了保证漂亮的皮肤，准妈妈们确实需要额外照顾自己，从健康舒适的角度出发，对皮肤进行一些精心的护理。

保湿，保湿，保湿

之所以一再强调，是因为皮肤处于冬季，保湿是最重要的。可以使用保湿乳液，保证皮肤在干燥空的空气中依然光滑柔软。也可以多喝水来应对孕期常见的皮肤干燥。如果你在密闭的写字楼里工作，暖色调空长时间开着，建议你在办公室里放一个加湿器，增加空气体的湿度；或者，在加热室内，通过喷洒清水来增加空空气的湿度。另外，可以尝试在通风处呆一段时间，让皮肤呼吸到新鲜空的空气。

照顾敏感肌肤
在脸上涂抹保湿乳液时，建议你用画小圈的方式，比平时多按摩几次面部肌肤。此外，尽量避免使用油性乳液、磨砂膏或含有香精或酒精的清洁液来清洁面部，因为这些清洁产品或多或少会刺激因怀孕而特别敏感的皮肤。如果要清洗东西，尽量避免直接接触洗洁精，注意保护手部皮肤。

避免长时间紫外线
虽然现在是冬天，阳光也不强烈，但是长时间的紫外线照射还是会对皮肤造成伤害。防晒也是冬天的必修课。此外，怀孕期间皮肤黑色素活跃，应尽量避免长时间接触紫外线。以下是一些冬季避免紫外线照射的小贴士:避免使用任何含有香精或酒精的护肤品。因为它不仅容易刺激你敏感的皮肤，还会增加你对紫外线的敏感度。

选择合适的沐浴露
水浴是最安全可靠的，它不会对皮肤造成任何不良反应，但洗澡次数过多会刺激皮肤。因为怀孕，你的皮肤变得更加娇嫩，所以洗澡的时候要特别注意。可以选择刺激性小的沐浴露，或者干脆用婴儿沐浴露或者沐浴露。