产后可以用人参吗

产后能立即服用人参吗

经常有网友问我们的专家，产后能不能马上服用人参？大家都知道人参是滋补成分，那么研究适合产后妈妈吗？下面，请专家给我们详细解答。

产后可以立即服用人参吗

专家表示，从医学角度来看，产后不宜立即服用人参。这有两个原因:

首先，人参中含有人参皂甙，这种成分可以作用于中枢神经系统、心脏和血管，可以产生兴奋作用。使用后常出现失眠、烦躁、不安等一系列症状，使产妇无法休息好，反而影响产后恢复。

二、中医认为“气生血，气足则血畅”。人参是一种补益元气的药物。如果服用过多，可加速血液循环，对刚生完孩子的女性不利。分娩时，内、外生殖器的血管常受到损伤。如果服用人参，不仅会阻碍受损血管的自愈，还会加重出血。

另外，女性产后要注意营养。从产房出来后，可以喝点红糖水。产后一周，可以吃红枣、桂圆等食物。也可以喝一些鸡汤、鲫鱼汤、瘦肉、鸡蛋等食物，但一次不要吃太多，以免损伤脾胃。

通常产后2~3周，产伤已痊愈，恶露明显减少，即可服用人参。一般来说，产后2个月，如果有气虚症状，可以每天服用3~5克人参，坚持一个月。

最后，专家建议，使用任何食物或药物都要看自己的体质和身体状况。

一般来说，产前内火比较大，产后气血损伤比较大。这个时候就需要补充气血，所以吃点人参、黄芪之类的食物也没有太大的危害。但也要看你个人体质。建议你根据爱人的具体情况来选择。