排胎毒的食物有哪些 竟然吃这些可以排胎毒！

排胎毒的食物有哪些竟然吃这些可以排胎毒！

所谓胎毒，中医解释就是湿热。怀孕期间，由于环境和饮食等原因在产妇体内积累的新生婴儿的湿气、热毒、黄疸、湿疹等都与此有关。但是怎么做才能预防和排出胎毒呢？我们可以吃这些经常提到的胎毒吗？

鹅蛋

这是一句俗语。鹅蛋富含多种蛋白质，蛋黄也比鸡蛋含有更多的卵磷脂，能促进大脑的发育。鹅蛋中还含有多种易被人体吸收的维生素和矿物质，孕妇可以食用，但没有科学依据证明可以排出胎毒。另外，因为鹅蛋含蛋白质较多，所以不宜吃太多，一周吃两三个即可，多了会增加。

蛇肉

当然，这种说法更不科学。蛇肉不能排出胎毒，孕妇最好不要吃，因为蛇是爬行动物，体内有大量的寄生虫。如果用错误的烹饪方法不能把寄生虫全部杀死，寄生虫就会进入人的体内，对胎儿和孕妇本身都是有害的。

黄连

还有一个地方，孕妇可以喝黄连水排出胎毒。众所周知，黄连是一种极寒药材。吃多了会伤脾胃，更别说孕妇了。在整个怀孕期间，他们应该少吃或不吃冷的东西。

所以，准妈妈们，别再想怎么划了。未雨绸缪比什么都好。孕期合理饮食，多吃水果蔬菜，忌辛辣生冷；合理安排作息时间，不再熬夜，早睡早起；另外，保持愉快的心情。做好这些，连胎毒都不会有。