孕期保健应当注意

提醒：孕期保健要抓住重点

孕期保健的关键是要善于抓住重点。边肖宝宝提醒孕妈妈，孕期保健一定要抓重点。整个孕期分为孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段，每个阶段的保健重点不同。下面我们就来详细了解一下怀孕早中后期的保健重点是什么。

提醒:关注孕期保健

孕早期保健的重点:

怀孕前三个月是孕早期，要重点预防流产和畸形。在此期间要注意不要滥用药物，不要做放射检查，不要接触农药等有毒有害物质，做好预防病毒感染的工作，及时增减衣服裤子，特别要注意积极预防风疹、腮腺炎等疾病。妊娠早期应避免剧烈运动、性生活和重体力劳动。如果出现腹痛、阴道出血等症状，要及时去医院就诊。

孕中期保健重点:

即妊娠第4~7个月，这一时期保健的重点是摄入足够的蛋白质、矿物质和微量元素，食物要多样化、新鲜、营养，注意胎动的变化。按时参加产前检查。

孕晚期保健的重点:

也就是从怀孕的第8个月到第10个月，很多孕妇特有的疾病都是在这个时期发生和发展的，所以这个时期对于孕妇来说是一个比较麻烦的时期。妊娠高血压综合征、前置胎盘、胎盘早剥对孕妇和胎儿的健康危害极大，孕妇应按期进行产前检查。怀孕7~8个月每两周一次，怀孕9个月每周一次。以便在产前检查时及时发现疾病先兆，及时采取积极有效的措施，防止疾病进一步发展。孕妇还应进行自我监测，如记录胎动次数，并注意阴道是否有液体流出，学会正确观察，发现异常及时就诊。

怀孕后期，也就是预产期，如果出现腹痛等分娩先兆，孕妇要放松心情，及时去医院分娩，迎接小生命的到来。

最后，宝宝派整理了孕期护理的三大要领:

1.淋浴很好。怀孕期间每天洗澡。淋浴很好。穿棉质内衣，防止阴道感染。

2.仔细刷牙。当你怀孕时，孕妇容易出现牙齿肿胀、出血和蛀牙。三餐后彻底刷牙，注意使用软刷牙刷。如果你的牙齿损坏了，要尽快修复，一定要告诉牙医你怀孕了。

3.保护初乳。怀孕前3个月，乳房开始胀大，到怀孕第28周，乳房开始胀大，有静脉露出，乳头也会变大变暗。这时候要用支撑力足够的内衣，不要压乳头。如果准妈妈准备用母乳喂奶，乳头凹陷，每天洗澡时用手指轻轻向外拉乳头，反复做。或者咨询医生后，使用real空吸引仪帮助乳头突出。