鱼有营养而且美味，可是这三个部位孕妈最好不要吃

鱼有营养而且美味，可是这三个部位孕妈最好不要吃

鱼头

相对于鱼，鱼头更容易吸收河流中的重金属，比如汞。尤其是海鲜里80%的鱼虾都沉积在头上，现在环境污染这么严重。据有关部门调查，在污染区捕捞的鱼虾头中金属含量达到正常标准的100倍。所以，不管鱼是在哪里钓的，孕妈妈都尽量不要吃鱼头。

鱼皮

南京市疾病预防控制中心对市场上买的鱼进行了研究，发现鱼身上汞含量最高的两个部位是头部和皮肤，鱼的年龄越大，鱼的大脑和皮肤中积累的汞越多。就算不介绍汞对人体的危害，孕妈妈也一定知道。所以孕妈妈吃鱼的时候要尽量避免吃鱼皮，而买鱼的时候要尽量选择鱼龄小的小鱼。

鱼胆

鱼胆是一种中药，用于治疗眼睛痛、喉咙痛、喉咙痛等症状。民间还有鱼胆清肝明目、清热解毒、止咳平喘的说法。所以，鱼胆虽然苦，但总有人跃跃欲试。事实上，这是一种非常危险的行为。根据相关研究，鱼胆汁吃2.5g以上就会中毒，关键是目前还没有研制出解决鱼胆汁中毒的特效解毒剂。为了自己的健康和胎儿的健康，孕妈妈千万不要吃鱼胆，身体有什么问题就去看医生，不要相信偏方之类的谣言。