怀孕哪个月吃苹果对皮肤好

孕期多吃苹果宝宝皮肤会变好

很多人都想知道孕期吃什么对宝宝皮肤好。为此，边肖特意整理了这篇关于“孕期多吃苹果会让宝宝皮肤变好”的文章，如下:

如果夫妻双方皮肤都很差，略显粗糙，那么你一定不希望自己的宝宝遗传这种不好的基因，也不希望自己的宝宝是“小老头”或者“小老太婆”。建议准妈妈多吃富含VA的食物，减少几率。VA可以呵护皮肤的上皮细胞，可以让宝宝的皮肤更光滑更丰满。这类食物在生活中比较常见，如胡萝卜、干果、蛋黄、西红柿、鸡肝等。

苹果含有大量水分，可以滋润皮肤，而果肉中也含有相当数量的VC，可以去除黑色素，淡化色斑。此外，苹果还能活动肠胃，将体内毒素一一排出，让皮肤变好。妈妈的皮肤变得晶莹剔透，宝宝必然会继承。