孕期护肤，妈妈不可不知的10要素

孕期护肤，妈妈不可不知的10要素

护肤是女性每天早晚的必修“课”。但是，当你进入怀孕的阶段，你是否担心护肤品会影响胎儿发育，停止一切护肤程序？

其实不是孕妇怀孕后不能用护肤品，而是不能用含有化学成分的护肤品。所以，只要选择纯天然的植物护肤品，是不会影响胎儿的。不过，在这里边肖要提醒你，孕期护肤要记住以下六个要素:

一、清洁

怀孕期间皮肤非常敏感。每次洗脸都要用温和无皂的洁面产品，比如一些药妆品牌的纯植物源洗面奶、洁面乳。

二。痤疮的控制

有些准妈妈在怀孕期间会长痘痘，抗痘产品中的一些活性成分在怀孕前3个月要慎用。所以可以选择天然植物护肤品保湿的同时注意清洁。这些产品通常清爽透气，不会造成负担。

三。干燥阻力

有些孕妇在怀孕期间皮肤角质层增厚，导致脸部特别干燥。所以选择天然保湿的产品是日常护肤的重点。

四。斑点预防

大约1/3的孕妇在怀孕期间会出现妊娠斑，所以如果使用含汞、铅的祛斑产品，可能会“伤害”宝宝。可以用一些纯天然的精油来减少妊娠斑:玫瑰、紫檀、柠檬精油以5:3:2的比例混合，每天可以加2滴来护肤(注意:加精油的润肤霜必须是纯植物配方)。

五、防晒

这是孕妇最重要的。怀孕期间，皮肤会对光线特别敏感，无论在家还是出门都要做好防晒。很多人把不注意防晒造成的晒伤当成妊娠斑，怀孕后是消除不了的。可惜了。其次，尽量选择纯物理防晒产品(使用二氧化钛和氧化锌作为鞣剂)，安全有效。

六。经常喝水，保持体内外的水

喝果汁、矿泉水、茶等。适当保证体内有足够的水分；经常洗澡洗脸可以通过吸水来保持皮肤湿润；也可以用蒸汽熏蒸，给皮肤特别是面部补充水分。

七。获得充足的睡眠和休息

因为，在白天日晒风吹之后，皮肤需要“休息”来补充营养，修复受损细胞。晚上10点到凌晨4点，是皮肤休息的最佳时间。

八。营养要加强

多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、芝麻、蜂蜜等。含有维生素，有利于增强皮肤代谢功能。

九。经常按摩面部皮肤

早上坚持双手沿着面部肌肉和血管行走，慢慢按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌，可以增加皮肤的胶质和油脂质。

十、控制和调节情绪

皮肤神经也是大脑控制的。如果长期精神不好或紧张、害怕、抑郁，会导致血液循环不畅，营养供应不足，使皮肤变得苍白、有皱纹、过早衰老。

根本不要碰它们！

1。染发剂

据国外医学专家调查，染发剂不仅会导致皮肤癌，还会导致乳腺癌，导致胎儿畸形。因此，孕妇不宜使用染发剂。

2。冷烫精

根据法国医学专家多年的研究，女性怀孕后，头发不仅非常脆弱，而且容易脱落。如果用化学冷烫烫头发，会加重脱发。此外，化学冷烫也会影响孕妇胎儿的正常生长发育，少数女性会对其产生过敏反应。因此，孕妇不宜使用化学冷烫。

3。口红

口红是由各种油、蜡、色素、香料组成的。润滑脂通常使用羊毛脂，羊毛脂不仅吸附空气体中对人体有害的各种重金属微量元素，还可能将大肠杆菌吸附到胎儿体内，具有一定的渗透性。孕妇涂上口红后空空气中的一些有害物质很容易吸附在嘴唇上，随唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受到伤害。鉴于此，孕妇最好不要涂口红，尤其不要长期涂口红。

4，维甲酸，视黄醇

可导致胎儿畸形。想怀孕前半年前不要用。如果你突然发现自己怀孕了，去看医生，做个检查。外用的风险比口服小很多，大部分口服产品都会明确标注怀孕前六个月停用。

5。指甲油

绝对不能画。化学成分很强。不管是哪种无毒无害的，想怀孕的时候都不要抹。手和嘴唇是敏感的地方，会接触到嘴，大部分指甲油味道都不好。还有洗甲水，极其危险。