你喜欢笋干吗?这是一种含有大量纤维素的食物,也是一种护发产品。孕妇可以吃笋干吗?会影响宝宝吗?
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1。孕妇可以吃笋干,但要适量。怀孕期间,是一个特殊的时期。某些食物尽量不要暴饮暴食,最好不要挑食。笋干对竹笋的要求较高,好的竹笋营养价值高。选择的时候要注意。
2。笋干是发制品,比较硬,不容易消化。它们里面有大量的粗纤维素,不容易被肠道消化。一旦出现消化不良,就会影响腹中胎儿的营养吸收。作为孩子的父母,平时要特别注意吃流质食物,特别容易吸收,营养丰富。
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