孕妇吃太饱的危害

孕妈吃太饱，易得这八种病！

怀孕期间管住嘴很重要。虽然孕期需要注意饮食，但只要不吃太多食物，各种营养食物适量，不要贪吃。你要知道，管不住嘴的孕妈妈会出这八种病的！

大家都知道孕妇贪吃。早孕反应过后，长期煎熬的胃恢复了，孕妈妈总觉得饿。这种饥饿感和之前空腹部的感觉不一样。吃了很多还是想吃。就像投胎成饿死鬼一样。

一顿饭接着一顿饭没什么不好。孕妈妈一个人吃两顿饭，但这就意味着孕妈妈可以暴饮暴食吗？

当然不是！

因为暴饮暴食可能会让孕妈妈容易出现胃病或疲劳，那么孕妈妈如何正确饮食呢？

孕妈妈吃多了容易得八种病

肥胖/营养过剩

很多孕妈妈害怕孕期营养不足会影响宝宝的正常发育，所以觉得要“多吃”来补充宝宝的能量。其实这种想法是不正确的。现在生活条件好了，缺营养的孕妈妈也不在少数，大部分都是“营养过剩”。盲目服用补品不仅对自身健康不利，还会影响胎儿的健康。