怀孕期间，母体激素的变化导致上火，主要表现为口干、睡眠质量差、痤疮、便秘、口疮、发热等症状，俗称上火。
胎火和胎毒这两个词很容易混淆，但其实是完全不同的两个词。胎火是指怀孕期间由于各种因素导致上火的现象；胎毒是指孕期体内激素变化引起的一些适应不良症状，如皮肤瘙痒、发红、皮疹、便秘、痤疮等。，这不是很好理解的胎毒！
### 胎火是如何来的？是体质造就还是后天形成？
身体上:体质偏热的孕妇更容易有胎火。
激素变化:怀孕后激素变化，尤其是孕酮分泌增多，有温补发热的作用。
节气的影响:夏季气候干燥炎热，容易引起胎火。
饮食:没有及时补充水分。此外，怀孕后多进行滋补保胎。食材多为热性，如人参、当归等。此外，怀孕后服用钙片和孕妇奶粉补充也可能引起上火。
情绪:孕妇怀孕后容易急躁、冲动，情绪波动较大。
胎儿:随着胎儿的发育，准妈妈聚集阴血滋养胎儿。如果造成阴虚体质，就会产生虚火；或者是因为孕晚期子宫变大，影响肠道气机，引起内热。
### 哪些药材对于改善胎火有好处呢？
黄连:其实说到胎火，很多人首先想到的是黄连，但是按照边肖的理解，黄连太苦太寒，不是降火的良药。其他研究也发现黄连可能会影响胎儿脑神经的发育，所以有胎火的时候最好不要盲目使用。
黄芩:配合白术，有更好的效果，健脾益气，降胎火。
金银花:味甘、寒、香，不伤胃。孕期牙痛上火，可用少量金银花泡茶。
珍珠粉:孕期容易烦躁、睡眠不好的姐妹可以吃少量珍珠粉来改善。
此外，麦冬、何首乌、地黄、竹叶也有祛燥热、去胎火的功效。准妈妈可以根据自己的身体状况来决定。一旦胎火消除，就不需要再进食，恢复正常饮食。
### 胎火对于宝宝的生长发育是否会有影响呢？
以现在的科技，还无法通过超声波观察胎火对宝宝有没有影响，只能等宝宝出生后才能知道。大量实例表明，胎火小，及时治疗，一般不会对胎儿造成任何伤害。但胎火大了可能会引起宝宝生疮、生脓疱、口疮等。严重者可出现黄疸。如果是因为胎火引起的持续高热，那么就会有流产、胎停、胎儿畸形的可能。
### 胎火在分娩后会消失吗？
至于产后胎火会不会消失，也需要根据个人体质而异。
不会消失:产后生活不规律，睡眠质量差，容易上火。此外，月子期间长时间卧床也造成体内循环不畅，可引起胎火延续。
会消失:分娩时消耗大量体力，流失血液和体液。分娩后，黄体酮分泌减少，产热减少，心律反射性减慢。此外还有排汗旺盛、产后恶露、产后泌乳等一系列的事情。往往导致气血不足，体质转为虚寒。
所以如果产后还是有胎火问题，一定要去医院治疗，根据自己的身体特点采取不同的治疗方法。
### 孕期出现便秘问题，可以喝菊花茶缓解吗？
菊花茶性寒味甘，有很好的祛内热作用。但孕妇免疫力低，脾胃虚弱。吃菊花茶容易刺激肠胃，引起腹痛腹泻，不利于胎儿的生长发育。所以，尽量不要喝。如果一定要喝，可以先喝少量。如果没有问题，可以正常饮用。还可以多喝金银花露，多运动，多喝水，多吃纤维素多的新鲜蔬菜水果。
### 生活中如何从饮食上着手改善胎火的出现？
1。孕期可以多吃西兰花、黄瓜、大白菜、苦瓜、苦菜、莲藕、萝卜、冬瓜、丝瓜等蔬菜，帮助降火。
2、多吃有助于降火的水果，如雪梨、苹果、葡萄、杨桃、香蕉、西瓜、猕猴桃、草莓、西红柿、桑葚、甘蔗等。
3、其他食材，如牛奶、豆制品(尤其是绿豆)、莲子、银耳、百合、菊花、金银花等。
4、尽量少吃容易上火的食物，如烧烤、油炸、辛辣、爆米花、瓜子等。此外，热补的剂量也要注意。钙片和孕妇奶粉，尽量选择不会上火的。
5、多喝水、汤，少吃吸水性食物。
### 哪些食物对于清胎毒比较有益呢？
1。吃点芝麻酱和绿豆酱
2。绿豆炖鸽子汤，加一点陈皮，味道不错，清热
3。八个月左右可以用猪肚煮绿豆去胎毒
4。海马用瘦肉汤煮，海马瘦肉用三碗水煮成一碗
5。用艾叶煮鹅蛋和玉米须
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