四色沙拉：清脆爽口，减肥必备！

四色沙拉：清脆爽口，减肥必备！ 四色沙拉

——=——

主菜

成分:

黄瓜，柿子，萝卜

千岛酱，紫甘蓝，生菜

1。所有蔬菜洗净，控制水分含量。黄瓜去皮切片，紫甘蓝切丝，萝卜切片，西红柿切丝，生菜切丝。切好后，把所有的蔬菜放在一个盘子和一个碗里备用。

2。将切好的蔬菜全部放入大碗中，然后倒入适量的千岛酱，搅拌均匀。

3。四色沙拉搅拌均匀后，装盘即可食用！