怀孕后孕妈在饮食上禁忌这么多是怎么回事

怀孕后孕妈在饮食上禁忌这么多是怎么回事

怀孕后，我们都知道孕妈妈在饮食上有很多注意事项。那么问题来了。孕妈妈怀孕后饮食上有这么多禁忌是怎么回事？让我们看一看。

想象一下，大部分都是美好的，否则就失去了意义。就像我怀孕前一样，我想象着我怀孕期间的生活一定是好吃的，辣的，肆无忌惮的。我全家以服务我为主要目标，分担家庭工作为次要目标。结果怀孕后和怀孕前没什么区别。

孕前需要做的杂事少了，孕后就不能完全当掌柜了。就连我在医院的堂姐都让我在家的时候做一些力所能及的杂务。一直休息对自己和胎儿都不好。

我也忍了。最让我受不了的是怀孕后我吃饭的自由是怎么被限制的？你不能吃这个或那个。对自己和胎儿都不好。

孕早期有多少孕吐？怀孕过的姐妹应该都知道。从未有过孕吐的姐妹坐下来不说话了。你很让人羡慕。孕吐期间别说吃东西了，就算喝口水都反胃。这期间有多少姐妹吃不好饭，体重疯掉。

所以当一种食物突然蹦到我脑海里，让我特别想吃的时候，并不容易。结果有人拦住你，说不行，你不能吃，吃了对身体不好。想想你肚子里的孩子。

那是我老公！站着说话不腰疼。那时候我的胃和喉咙因为孕吐每天总感觉火辣辣的，于是我把喝热水的习惯改成喝凉开水。后来特别想吃冰淇淋。本来老公对我不喝热水有意见。一听说要吃冰淇淋，头发都炸了，把这事告诉了婆婆妈妈。让两位老人轮流给我打电话，告诉我不要吃冰淇淋，不仅是冰淇淋，还有冷食。

这个家里没有人站在我这边，我只能向妹妹诉苦。小姐姐说她很了解。她说她怀孕的时候是冬天，别说冰淇淋，就是吃个苹果都要拿热水泡。这也是事实，自从怀孕以来，在饮食禁忌的清单上有一个类别可以涵盖许多事情，寒冷。

但是我们经常说这个菜太凉了。这个“冷”其实有两层意思。一个是温度以上的寒冷。比如我想吃不能吃的冰淇淋，冰水，冰镇饮料。

还有一个意思来源于中医。中医根据“性”把食物按照寒、凉、温、热的不同属性进行分类(此段来自某百科)。冰淇淋肯定会被归为“寒”甚至“寒”，而一些温度不低的食物也会因为这个属性被归为“寒”，比如香蕉、苦瓜、木耳、大闸蟹。

我们家的老人还挺相信中医的这些理论，所以怀孕后我不仅被禁吃冰淇淋，还因为太“冷”想吃一根香蕉。

毕竟为什么孕妇不能吃生冷的食物？不管是什么样的感冒，为什么禁止？我们来看看孕妇吃这些凉性食物会带来什么？首先要明确，日常生活中能吃的食物，一旦吃了就会流产，现在只存在于电视剧中。

经常听说孕妇贪婪地吃大闸蟹，然后流产。因为大闸蟹太凉，孕妇吃了会流产。要真厉害，有的女人打胎不用去医院，吃几个大闸蟹就行了。

不管是低温的冰淇淋，还是据说是凉的大闸蟹，吃到肚子里后都有可能拉肚子。普通人拉肚子也可以吃药，但是孕妇比较特殊，不能随便吃药。而且如果腹泻严重，还容易发生宫缩，影响宝宝的健康。因为孕妈妈的胃在怀孕后会发生一些变化，变得更加敏感脆弱，可能会增加吃坏肚子的几率。

但不代表孕妈妈不能碰这些食物，碰了孩子就会掉。你还是要根据自己的身体状况来判断。不要羡慕某些孕妈妈可以无所顾忌的吃任何东西，也不要太小心翼翼的吃任何东西而错过了营养。

只要身体受得了，什么都可以吃。要知道其实在医生那里，真正的孕妈妈唯一不能碰的东西就是烟酒毒品。没有其他特殊情况。怀孕的妈妈实际上可以吃所有她们想吃的食物。

所以那时候虽然全家人都不让我吃冰淇淋，我还是偷偷买了吃。大宝生来健康。所以面对过来人或者大家经常说的一些孕期禁忌，最重要的孕妈妈还是要有自己的判断。对于她自己来说，到底是吃这个冰淇淋好还是不吃比较好。