为了能让宝宝的皮肤白点，这位妈妈整个孕期就这样吃饭！

为了能让宝宝的皮肤白点，这位妈妈整个孕期就这样吃饭！ 文|好孕姐

但是她和她老公的皮肤都不白。她听同事说，怀孕期间少吃酱油，宝宝皮肤会白，于是她努力抗争，下定决心在宝宝出生前不吃酱油。她真的做到了，真的一点都没吃，甚至告诉她出去吃饭不要放酱油。我真的很佩服她！但是孩子的出生没能如愿，她的肤色还是和爸爸妈妈一样，也不是很白，真的辜负了妈妈的苦心。

其实我怀孕的时候也听身边的人说，多吃苹果宝宝皮肤会好一点，多吃山药宝宝皮肤会很白，所以我会有意识的多吃，但是说实话，真的和宝宝皮肤黑白关系不大。宝宝肤色的深浅主要和遗传有关。父母皮肤白，宝宝皮肤更白。但有时在返祖现象中，父母的皮肤是白的，而祖父母的皮肤是黑的，那么婴儿的皮肤也可能是黑的。如果父母是黑人和白人，孩子也可能是黑人或白人，这取决于谁的基因更强。

但是当我们提到那些食物的时候，虽然对宝宝的皮肤美白有什么作用，但是营养丰富，对怀孕很有好处。孕妈妈多吃点也无妨。虽然婴儿出生时皮肤无法改变，但后天避免阳光直射是有益的。其实很多新生婴儿的皮肤不是白的，红的，黄的，但是不要慌。其实月初几天越红，背部会越白，皮肤发黄多是黄疸引起的。它退役后，肯定是白的！