大家都知道香蕉是润肠通便的水果,是孕妇的理想水果。香蕉味甘性寒,对于因痔疮而较热的孕妇来说正合适。香蕉能清热润肠,促进胃肠蠕动,适用于因燥热引起痔疮出血、胎动不安的孕妇。
推荐吃法:生香蕉肉。
注意:脾虚泄泻的孕妇不宜食用。
2.柿子柿子也是一种味甘但性寒的水果,所以也适合孕妇食用,尤其是有痔疮的孕妇。
柿子含有丰富的食物纤维,能通便润肠,有效缓解大便干燥、痔疮疼痛或出血的症状。
推荐吃法:将柿子的嫩叶阴干制成柿子茶。孕妇每天适量饮用,对痔疮出血非常有效。
注意:肠胃功能低下、外感风寒咳嗽、体弱多病的孕妇不宜食用。
3.梨患有痔疮的孕妇吃点梨是非常好的,因为梨具有清热燥湿、消炎止痛的作用,可以有效缓解痔疮的疼痛,改善痔疮出血问题。
梨不仅能治疗孕妇痔疮,还能利尿、降血压、止咳化痰,有效预防肺部疾病。是孕妇不可或缺的水果之一。
推荐吃法:无花果炖雪梨
注意:脾胃虚寒的孕妇不宜食用。
4.无花果鲜无花果和干无花果都很有营养,孕妇痔疮非常需要吃。
无花果富含微量元素、维生素、氨基酸等多种营养成分。,是人体所需要的。具有健胃清肠、消肿解毒的作用。对患有痔疮、便秘、出血、脱肛、剧痛的孕妇来说,是“救命药”。
推荐吃法:生吃鲜无花果或用干果十个,猪大肠一段,水煎服。
注意:腹泻孕妇不能吃。
5.苹果苹果性味温和,营养丰富,接近完美。几乎没有人不适合吃它们。而且苹果中含有的多酚、类黄酮等天然化学抗氧化剂和大量的粗纤维能有效预防便秘。对于患有痔疮的孕妇来说,是无法回避的水果。
推荐吃法:生吃或炖菜。
注意:生吃或炖之前,最好将苹果在冷水中擦拭干净。为防止果肉接触空气体时被氧化,应尽快食用或煮熟。
6.草莓草莓性味甘凉,含有大量的果胶和纤维素。它们能促进胃肠蠕动,帮助消化,改善便秘,有效预防痔疮和肠癌。所以,孕妇痔疮后应该吃点草莓,可以有效缓解痔疮带来的困扰。
推荐食用:生吃或制成草莓汁
注意:孕妇应该饭后吃草莓。风热咳嗽咽痛的孕妇不宜食用。
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