怀孕期间不宜吃的水果

孕妈注意！这些水果要慎吃！

因为水果富含维生素，所以很多孕妈妈会选择多吃水果来补充孕期所需的各种维生素。但事实上，有些水果在孕期是不能多吃的或者需要谨慎食用的。我们一起来了解一下吧。

1不宜多吃山楂，尤其是有习惯性流产、自然流产、先兆流产症状的孕妈妈。最好不要吃。

2桂圆不宜多食热性食物。如果摄入过多食物，孕妈妈容易出现阴道出血和腹痛。

3不宜多吃西瓜、榴莲、柿子西瓜、榴莲、柿子等含糖量高的水果。应严格控制摄入量，避免妊娠期糖尿病，导致严重后果。

4慎吃杏子有安胎的作用，吃多了也会上火。孕妈妈吃杏子要慎重。

5谨慎食用木瓜中所含的木瓜苷，会增加子宫收缩，可能导致流产或早产。孕妈妈吃木瓜要慎重。

6谨慎食用芒果、菠萝、猕猴桃、芒果、菠萝、猕猴桃等水果，容易导致过敏。因为孕妈妈在孕期有身体变化，即使孕前不过敏，也最好不要一次吃太多。水果含有一定量的碳水化合物、丰富的无机盐和维生素。孕妈妈多吃水果，可以减轻妊娠反应，促进食欲，对胎儿的健康成长有好处。但是一定要避免多吃上面提到的这些水果，以防意外。