怀孕第十周需要远离的垃圾食品有哪些

怀孕第十周需要远离的垃圾食品有哪些

怀孕期间，孕妈妈需要补充大量的营养，但是要注意远离一些垃圾食品。那么怀孕第十周需要远离的垃圾食品有哪些呢？让我们看一看。

怀孕10周，宝宝的生殖器正在发育，远离这些垃圾食品，最好不要乱吃

我们知道一个常识，胎儿的性别是由准妈妈精子中的XY染色体决定的，也就是说从精子与卵子结合的那一刻起，胎儿的性别就已经被锤炼出来了，但是它的生殖器官在此之前并没有真正发育出来。到了怀孕第10周，胎儿的生殖器官已经在发育了。婴儿的阴茎和婴儿的阴蒂已经发育好了。大概需要一周的时间，通过b超几乎可以找到男宝宝的生殖器。

准妈妈要了解食品添加剂

如今，我们身边的食品中有各种各样的添加剂，想要避免它们是非常困难的。有些食品添加剂如果长期食用，可能会危害胎儿健康。鑫育儿表示，准妈妈在选择食物时要提高警惕，认真对待食品添加剂。

知道一些食品添加剂

食品添加剂有助于使食品的营养品质更持久，强化食品的色、香、味和营养成分。主要含有防腐剂、着色剂、乳化剂、膨松剂、稳定剂、凝固剂、甜味剂、增稠剂、食用香料等。

选择食物时要小心

虽然有些食品添加剂是可以吃的，不会对身体造成任何伤害，但是，怀孕对于女性来说是一个非常特殊的阶段，胎儿对外界的各种物质特别敏感。比如孕吐就是宝宝反抗的结果。所以，尽量少吃这些食物。

我们生活中看到的绿色有机食品都是A级和AA级。A级食品可以添加有限的化学成分，AA级绿色有机食品禁止添加任何化学物质。准妈妈在选择食物和饮料时，要擦亮眼睛，注意这些食物的成分，杜绝选择非法添加食品添加剂的商品。

还有，有些食物看起来色彩鲜艳，味道浓郁。事实上，添加了很多化学添加剂。建议准妈妈慎重选择，最好不要乱吃。

F_尧尧:

我放肆了几个月，今天被一个朋友吵醒了！据说孕期吃太多垃圾食品和添加剂太多的食物会对宝宝大脑有影响，好担心！还剩不到四个月，真的要辞职了！将坚果和黑芝麻加入零食清单！

乖一点:

以后别说热小孩上火了。重点是那些东西里肯定有不干净的油，食品添加剂，重量味精，或者罂粟壳...现在想起来太多了，太后悔了。我通常不这么认为。我觉得别人避开的好，整个孕期都没有我这一个半月差！发誓从今天起好好照顾宝宝，不吃那些东西...尽快清除你的胎毒。